Графична инструкция, която помага за диагностицирането, разбирането и управлението на стреса. В The Anxiety Club се запознаваме с три персонажа, всеки с различна форма на стрес. След като чуем техните истории, ги следваме в терапевтичната стая, където те откриват поведенческите, когнитивните и емоционалните техники, които им помагат да се освободят от стресиращите мисли. Мнозина вярват, че няма лечение за стреса и се опитват да облекчат вътрешните си страдания с лекарства, алкохол, наркотици или преяждане. Въпреки това, съществуват здравословни начини за управление на тези негативни мисли и емоции. Тази ръководство за самопомощ, написано от водещия специалист по стрес и психиатър д-р Фредерик Фанже и редактора Катрин Майер, с илюстрации на Полин Обри, помага на читателя да разпознае, разбере и намери свобода от стреса.