Ένας γραφικός οδηγός για να βοηθήσει στη διάγνωση, κατανόηση και διαχείριση του άγχους. Στο The Anxiety Club γνωρίζουμε τρεις χαρακτήρες, καθένας με διαφορετική μορφή άγχους. Αφού ακούσουμε τις ιστορίες τους, τους ακολουθούμε στο θεραπευτικό δωμάτιο, όπου ανακαλύπτουν τις συμπεριφορικές, γνωστικές και συναισθηματικές τεχνικές που τους βοηθούν να απαλλαγούν από τις αγχώδεις σκέψεις. Πολλοί πιστεύουν ότι δεν υπάρχει θεραπεία για το άγχος και προσπαθούν να καταπραΰνουν το εσωτερικό τους βάσανο με φάρμακα, αλκοόλ, ναρκωτικά ή υπερφαγία. Ωστόσο, υπάρχουν υγιείς τρόποι για να διαχειριστεί κανείς αυτές τις αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα. Αυτός ο οδηγός αυτοβοήθειας, γραμμένος από τον κορυφαίο ειδικό άγχους και ψυχίατρο Dr. Frédéric Fanget και την επιμελήτρια Catherine Meyer, με εικονογραφήσεις της Pauline Aubry, βοηθά τον αναγνώστη να αναγνωρίσει, να κατανοήσει και να βρει την ελευθερία από το άγχος.