Αν θεωρήσουμε τον αγώνα ως την παράσταση που δίνει ο κάθε ποδοσφαιριστής, τότε το σενάριο και οι σκηνές που εκτυλίσσονται μέσα σε αυτόν δεν είναι ποτέ οι ίδιες με την επόμενη ή την προηγούμενη φορά.

Ο ποδοσφαιριστής καλείται να ενεργήσει ασυνείδητα, χρησιμοποιώντας ως εργαλεία τη γνώση, την ικανότητα και την ταχύτητα απόφασης. Πιο συγκεκριμένα, στις μονομαχίες 1v1 υπάρχουν ιεραρχημένες τεχνικό-τακτικές ενέργειες που μαθαίνουν να χρησιμοποιούν οι ποδοσφαιριστές ανάλογα με τη συνθήκη παιχνιδιού.

Ο καλύτερος ποδοσφαιριστής είναι αυτός που επιλέγει τις πιο ορθές ενέργειες τη σωστή στιγμή με τον πιο ενδεδειγμένο τρόπο. Στο βιβλίο θα βρείτε ποικίλες μορφές 1v1 σε διάφορα σημεία του γηπέδου, με τον κάτοχο της μπάλας να βρίσκεται με τον αμυνόμενο μέτωπο σε αυτόν, στην πλάτη του, μπροστά του, δίπλα του ή και στα άκρα.

60 προσεκτικά επιμελημένες & επιλεγμένες ασκήσεις. Οι ασκήσεις συνοδεύονται με βίντεο εκτέλεσης τους με παίκτες από την ακαδημία του ΠΑΟΚ. 5 βασικές κατηγορίες ασκήσεων 1v1 από κάθε σημείο & αγωνιστική συνθήκη μέσα στο γήπεδο.