Schwedenkräuter. Das Schwedenkräuter ist eine Pflanzenart der Gattung Silybum marianum und gehört zur Familie der Korbblütler (Asteraceae). Es ist ein einjähriges oder zweijähriges, stacheliges Kraut, das bis zu 1,5 Meter hoch werden kann und in Ländern mit mediterranem und kontinentalem Klima gedeiht, wie Griechenland, Kleinasiens und Westasien. Es kommt vor allem in bergigen und steinigen Gegenden sowie in umgegrabenen oder gestörten Böden vor.

Wirkstoffe

Der aktive Bestandteil der Pflanze ist Silymarin. Silymarin ist ein Gemisch aus Flavonolignanen und kommt im gesamten Pflanze vor, hauptsächlich in den Früchten und Samen. Andere enthaltene Substanzen sind Tyramin, Histamin, ätherische Öle, Lipide, Alkaloide, Saponine sowie die Vitamine C, E und K.

Eigenschaften

• Leber schützende Wirkung
• Entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften
• Regulierung der Immunfunktion
• Senkung des Cholesterins und des Blutzuckers
• Förderliche Wirkung bei der Entfernung von Toxinen

Verwendung

Es wird als Aufguss zubereitet. Wir geben 1-2 Teelöffel getrocknete Kräuter in eine Tasse Wasser und lassen es 10 Minuten lang sanft kochen. Wir können bis zu 3 Tassen pro Tag trinken. Wir können auch die Samen zu feinem Pulver zerstoßen und dieses zusammen mit Wasser, 1 Teelöffel 2-3 Mal täglich konsumieren.

Achtung!

Eine Überdosierung kann unerwünschte Wirkungen hervorrufen. Es wird empfohlen, einen Fachmann zu konsultieren, bevor das Kraut eingenommen wird.