Μάθετε από τη σοφία των αρχαίων με αυτό το πρακτικό workbook που περιέχει περισσότερες από 100 μοναδικές προτάσεις γραφής και ασκήσεις, μαζί με εμπνευσμένα αποσπάσματα. «Δεν μπορούμε να επιλέξουμε τις εξωτερικές μας συνθήκες, αλλά μπορούμε να επιλέξουμε πώς να αντιδρούμε σε αυτές». Αυτή η διαχρονική σοφία του ρωμαίου φιλοσόφου Επίκτητου είναι εξίσου σχετική σήμερα όσο ήταν όταν την κατέγραψε πριν από 2.000 χρόνια. Στο Everyday Stoicism Journal, θα μάθετε πώς να εφαρμόζετε αυτές τις αρχαίες προσοχές στη σύγχρονη ζωή μέσω της γραφής και της αυτοανάλυσης.

Αυτή η προσιτή εισαγωγή στον Στωικισμό παρουσιάζει τις κύριες αρχές αυτού του φιλοσοφικού σχολείου, συμπεριλαμβανομένων:

• Πρακτική αποδοχής
• Κατασκευή των συναισθημάτων σας
• Κατασκευή των σκέψεών σας
• Ζώντας με ευγνωμοσύνη
• Καλλιεργώντας τη σοφία

Χρησιμοποιώντας προτάσεις γραφής και ασκήσεις, θα αναπτύξετε ικανότητες για να ζήσετε αυτό που οι Στωικοί ονόμαζαν μια αρεστή και καλοζωισμένη ζωή. Με καθημερινή προσοχή στην ανάπτυξη του δικού σας χαρακτήρα, θα βρείτε την ηρεμία και την ψυχική γαλήνη που αναζητάτε. Διαχειριζόμενοι τις σκέψεις και το μυαλό σας με έναν νέο τρόπο, θα είστε στο δρόμο για να πετύχετε αυτό που οι Στωικοί ονόμαζαν ευδαιμονία, ή μια ευτυχισμένη ζωή.

Με τόσα από τα ζωές μας να γίνονται ψηφιακά, τα Guided Workbooks προσφέρουν έναν οικείο τρόπο να θρέψετε τη σύνδεσή σας με τον εαυτό σας και τους ανθρώπους γύρω σας. Μια διασκεδαστική προσέγγιση για να απομακρυνθείτε από την οθόνη σας, οι σελίδες σε αυτά τα καθοδηγούμενα βιβλία προτάσεων είναι ιδανικές για συγγραφείς και αρχάριους. Κάθε workbook προσφέρει περιεχόμενο γύρω από μια διαφορετική, συναρπαστική θεματική, γεμάτη με στοχαστικές ερωτήσεις, έμπνευση για σύνθεση και διαδραστικές προτάσεις για να μάθετε περισσότερα για τον εαυτό σας και τον κόσμο γύρω σας.

Όμορφα σχεδιασμένο σε υψηλής ποιότητας χαρτί και γεμάτο από προσεκτικά διατυπωμένα ερωτήματα, εκφράστε την έμπνευσή σας καθώς βάζετε το στυλό στο χαρτί για να μάθετε περισσότερα για αυτό που σας εμπνέει.