Oliven sind die ultimative “Superfood” und gelten als unverzichtbarer Bestandteil der griechischen Küche und einer gesunden Ernährung. Sie sind eine hervorragende Quelle für einfach ungesättigte Fettsäuren, die die ordnungsgemäße Funktion des Herzens unterstützen, sowie für Vitamin E, das ein natürliches Antioxidans ist.

Der Verzehr von Oliven im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung ist ein Verbündeter für Schönheit und menschliche Gesundheit. Sie ergänzen die Fastentische, als Beilage zu Hülsenfrüchten und Salaten, in Pasteten und Olivenbroten, als Snack in Form von Pasten oder in kalten Sandwiches. Sie sind Bestandteil von Saucen, Vorspeisen, Pizzas und Pasta.

Sie sind die perfekte Ergänzung für einen Bauernsalat mit frischem Olivenöl und Feta!

• Zutaten: Oliven, Salz