16
35
€
Livrare
joi, 26 noi - mie, 02 dec
Gratuită la un Skroutz Point
sau
3,00 €
costul de livrare
Descriere
Specificații
Imaginați-vă un univers în care fiecare moment efemer poartă o scânteie de magie, așteptând să fie descoperit.
O scânteie este un moment mic sau efemer, pozitiv, ascuns în viața de zi cu zi.
Fie că este vorba de cântatul în bucătărie în timp ce spălați vasele, de prinderea unui miros efemer al parfumului dvs. preferat sau de râsul cu un vechi prieten, învățând să recunoaștem și să cultivăm aceste scântei, deblocăm beneficiile lor pentru sănătatea mentală și bunăstare. Simpla observare a acestor momente magice în ziua dvs. poate trimite sistemului nervos mesajul că sunteți în siguranță și vă puteți relaxa, sporind optimismul și oferind un răgaz de la sentimentele neplăcute. Autoarea Hayley Doyle vorbește cu medici și terapeuți care valorifică potențialul enorm al acestor momente strălucitoare și oferă liste de verificare și exerciții mini pentru a documenta călătoria dvs.
Scânteile nu sunt doar o carte – sunt o hartă pentru descoperirea extraordinarului în viața de zi cu zi, oferind cititorilor posibilitatea de a trăi cu uimire, scop și posibilitate nelimitată.
Pagini: 176, Anul ediției: 0211, Dimensiuni: 13.9x13.9cm
Producător
- Autor
- Hayley Doyle
- Editor
- Pavilion Books
- Premiile Skroutz pentru Cărți 2025
- -
- Premiu
- -
- Premiile Skroutz pentru Cărți 2025
- -
- Limba
- Engleză
- Copertă
- Dur
- Număr de pagini
- 176
- Data de lansare
- 11/02/2025
- Data de publicare
- 2025
- Dimensiuni
- 13.9x19 cm
- ISBN-13
- 9780008705824
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.