Combinația de turmeric și piper negru a câștigat atenția științei și a medicinei tradiționale, constituid un amestec „magic” cu multiple beneficii pentru sănătate.

Turmericul (Curcuma longa), cunoscut pentru culoarea sa galbenă intensă, este folosit de secole în Asia și America Centrală, iar piperul negru (Piper nigrum) este un condiment de bază cu proprietăți uimitoare.

Turmericul conține curcumină, un compus cu proprietăți antiinflamatorii, antioxidante și terapeutice.

• Acțiune antiinflamatoare: Turmericul și piperul negru contribuie la reducerea inflamației.
• Protecție antioxidantă puternică: Ajută la neutralizarea radicalilor liberi.
• Suport pentru sistemul imunitar: Proprietățile antibacteriene și antifungice consolidează apărarea organismului.
• Îmbunătățirea digestiei: Piperina ajută la producția de enzime digestive.
• Suport pentru creier: Curcumina este asociată cu îmbunătățirea funcției cerebrale.

Cum să îl consumați:

• Adăugați turmeric și o cantitate mică de piper negru în sucuri, smoothie-uri sau ceai.
• Folosiți-l la gătit, de exemplu, în supe, orez sau marinate.
• Încercați lapte de aur cu lapte, turmeric, piper negru și miere.

Ingrediente:

• Praf de turmeric 90%
• Praf de piper negru 10%

Valori nutriționale (100gr):

• Energia: 1317.40kj/314.90kcal
• Proteine: 9.6g
• Fibre alimentare: 23g
• Carbohidrați: 42.5g
• Dintre care zaharuri: 32.4g
• Grăsimi: 4.8g
• Dintre care saturate: 1.8g
• Sare: 0.07g