• Έχεις παιδί ή έφηβο που περνά συναισθηματικά δύσκολες καταστάσεις (π.χ. άγχος, απομόνωση, θλίψη, τραύμα).
• Παρατηρείς αλλαγές στη συμπεριφορά του και δεν ξέρεις αν είναι φυσιολογικές ή σημάδι ανάγκης.
• Νιώθεις πως οι συζητήσεις σας δεν “προχωρούν” ή οδηγούν σε εντάσεις.
• Θέλεις να μάθεις πώς να “είσαι εκεί” χωρίς να πιέζεις.

Το βιβλίο προσφέρει ένα μοντέλο σχέσης γονιού-παιδιού με βάση την “τραυματοκεντρική” προσέγγιση: δηλαδή, πώς να στηρίξεις το παιδί που έχει βιώσει ένα τραυματικό γεγονός ή βρίσκεται σε συναισθηματική δυσκολία. Θα σου δείξει πώς να επικοινωνείς, πώς να ακούς, πώς να ρυθμίζεις τα δικά σου συναισθήματα για να προσφέρεις αληθινή ασφάλεια στο παιδί.

• Αναγνώριση βασικών σημάτων συναισθηματικής δυσφορίας σε παιδιά και εφήβους
• Το μοντέλο του “γονέα-θεραπευτή”, που δεν αντικαθιστά τον ειδικό, αλλά προσφέρει φροντίδα καθημερινά
• Στρατηγικές για δύσκολες συζητήσεις, χωρίς πίεση ή υπερπροστασία
• Τρόπους να ενισχύσεις την εμπιστοσύνη και να βοηθήσεις το παιδί να επουλώσει το τραύμα
• Ασκήσεις και εργαλεία για γονείς, που βασίζονται σε επιστημονική γνώση και κλινική εμπειρία

«Ένα εξαιρετικό βιβλίο που γεφυρώνει την επιστήμη της ψυχολογίας με την καθημερινότητα της γονεϊκότητας. Η Melissa Mintz δίνει στους γονείς τη δύναμη να είναι το “ασφαλές λιμάνι” που χρειάζονται τα παιδιά.»
– Dr. Bruce Perry, ψυχίατρος & συγγραφέας του What Happened to You?

«Το τραύμα δεν είναι αυτό που συνέβη. Είναι αυτό που μένει μέσα στο παιδί όταν δεν υπήρξε κανείς να το βοηθήσει να νιώσει ασφαλές.»

«Ο στόχος δεν είναι να γίνεις θεραπευτής. Είναι να γίνεις το πρόσωπο εμπιστοσύνης, που το παιδί ξέρει πως μπορεί να στραφεί όταν όλα είναι δύσκολα.»

Η Melissa Goldberg Mintz είναι πιστοποιημένη κλινική ψυχολόγος με πολυετή εμπειρία στην υποστήριξη παιδιών και εφήβων με τραύμα, άγχος και άλλες ψυχικές δυσκολίες. Ζει στο Χιούστον των ΗΠΑ και είναι ιδρύτρια του μοντέλου Trauma-Responsive Parent. Το βιβλίο της έχει αναγνωριστεί ως ένας από τους πιο χρήσιμους οδηγούς για γονείς στην εποχή της συναισθηματικής πίεσης που βιώνουμε.