Ανακαλύψτε την αλήθεια πίσω από την εξάρτησή μας από το φαγητό - και μάθετε πώς να σπάσετε τον κύκλο. Πολλοί από εμάς νιώθουμε ανίσχυροι μπροστά σε μια σακούλα πατατάκια, μια συσκευασία μπισκότων ή το τελευταίο κομμάτι πίτσας. Γιατί είναι τόσο δύσκολο να πούμε όχι; Στο βιβλίο "The End of Overeating", ο Δαβίδ Κέσλερ, αυτός που ανέλαβε τη βιομηχανία τσιγάρων, αποκαλύπτει πώς οι σύγχρονοι παραγωγοί τροφίμων έχουν καταλάβει τους εγκεφάλους εκατομμυρίων, μετατρέποντας τα γεύματά μας σε τέλεια σχεδιασμένες μερίδες λίπους, αλατιού και ζάχαρης, κάνοντάς μας εθισμένους. Το αποτέλεσμα είναι μια επικίνδυνη κατάσταση αυξανόμενης παχυσαρκίας, καρδιοπαθειών και πολλών άλλων προβλημάτων υγείας παγκοσμίως. Εξετάζοντας γιατί βρισκόμαστε συχνά ανίσχυροι μπροστά σε τέτοια τρόφιμα, ο Κέσλερ αποκαλύπτει πώς οι επιθυμίες μας έχουν εκτραπεί από τα υπερβολικά ευχάριστα φαγητά που μας ενθαρρύνουν να συνεχίζουμε να τρώμε. Με ειδική εστίαση στα αυξανόμενα προβλήματα στο Ηνωμένο Βασίλειο και την Ευρώπη, ο Κέσλερ παρουσιάζει ένα σαφή σχέδιο και απαραίτητα εργαλεία για να επανακαταλάβουμε τον έλεγχο των πόθων μας.