Скромен, но изключително здравословен и вкусен! Естествено богат на полиненаситени мазнини за здраво сърце! Представлява източник на витамин E, антиоксиданти и фолиева киселина. Забележително е, че 100 г слънчогледови семки предоставят повече количество фолиева киселина от препоръчителната дневна доза.

Намалява артериалното налягане и регулира нивата на...