1. Επαρκείς ποσότητες αρκετών βιταμινών του συμπλέγματος Β. Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι εξαιρετικά σημαντικές για την κάλυψη των ενεργειακών αναγκών του αναπτυσσόμενου οργανισμού καθώς συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας.
Μεταξύ αυτών:
- η βιταμίνη Β5 συμβάλλει στη φυσιολογική νοητική επίδοση, αποτελώντας σημαντικό σύμμαχο στις σχολικές δραστηριότητες
- οι βιταμίνες Β3,Β6,Β12 και το φολικό οξύ συμβάλλουν στην μείωση της κούρασης και της κόπωσης αποτελώντας σημαντικό σύμμαχο στις εξωσχολικές δραστηριότητες.
2. Τις βιταμίνες A,C,D, οι οποίες συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και την βιταμίνη Ε, η οποία συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες. Η ισχυρή αντιοξειδωτική άμυνα και η φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος είναι προαπαιτούμενα για τη μείωση της πιθανότητας λοιμώξεων.
3. Ψευδάργυρο και Ιώδιο που απαιτούνται για τη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών και τη φυσιολογική γνωσιακή λειτουργία, αντίστοιχα.