Was ist dir passiert? Im Gespräch über Trauma, Resilienz und Heilung sprechen Oprah Winfrey und Dr. Bruce Perry, ein führender Kinderpsychiater und Neurowissenschaftler mit Spezialisierung auf Gehirnentwicklung und Entwicklungstrauma, über die Auswirkungen traumatischer Erfahrungen und stellen zu Beginn des Heilungsprozesses die Frage „Was ist dir passiert?“ anstelle von „Was ist los mit dir?“.

Durch diese äußerst persönlichen Gespräche erforschen Oprah Winfrey und Dr. Bruce Perry, wie unsere frühen Kindheitserfahrungen unsere Persönlichkeitsentwicklung beeinflussen. Sie fordern uns heraus, die üblichen Fragen „Was ist los mit dir?“ und „Warum verhältst du dich so?“ zu verlassen und stattdessen zu fragen „Was ist dir passiert?“. 

Was uns in der Kindheit widerfährt, ist ein äußerst starker Prädiktor für die Risiken zukünftiger Gesundheitsprobleme, und liefert gleichzeitig wertvolle wissenschaftliche Erkenntnisse über Verhaltensmuster, die viele Menschen schwer verstehen. In diesem Buch teilt Oprah Winfrey Geschichten aus ihrer eigenen schmerzhaften Vergangenheit und verbindet ihre Kraft des Erzählens mit der Wissenschaft und klinischer Erfahrung des weltweit führenden Experten für Kindheitstrauma, Dr. Perry. Die beiden Gesprächspartner konzentrieren sich nicht nur auf das Verständnis menschlichen Verhaltens aus einer neuen Perspektive, sondern auch auf die Auswirkungen, die psychische Traumata auf unser Leben haben. Es ist eine sensible, aber gleichzeitig tiefgreifende Veränderung in der Art und Weise, wie wir Trauma angehen, eine Veränderung, die es uns ermöglicht, unsere Vergangenheit zu verstehen, um den Weg in unsere Zukunft zu ebnen – die Tür zur Resilienz und Heilung zu öffnen auf eine bewährte, kraftvolle und effektive Weise.