Ο Nuxo συνδυάζει 4 αναγνωρισμένες τεχνικές για την υποβοήθηση του ύπνου:

• Άσκηση αναπνοής για καρδιακή συνοχή
• Θεραπεία με φως και ήχο

Ο Nuxo είναι μια συσκευή υποβοήθησης ύπνου που σας οδηγεί σε μια κατάσταση ηρεμίας και αναζωογόνησης, ευνοϊκή για να αποκοιμηθείτε.

Για όσους πάσχουν από διαταραχές ύπνου, η διαδικασία να αποκοιμηθείτε μπορεί να είναι κρίσιμη. Ο Nuxo προσφέρει μια απλή και φυσική λύση για αυτές τις διαταραχές, με 2 προγράμματα που βασίζονται στο φως και 2 που βασίζονται στον ήχο.

Η κόκκινη προσομοίωση φωτός σας καθοδηγεί να συγχρονίσετε την αναπνοή σας με τον παλμό του φωτός, γεγονός που μπορεί να συμβάλει στη μείωση της ανησυχίας σας και στη διευκόλυνση της μετάβασης στον ύπνο.

Ο ήχος λευκού θορύβου, αν και δεν έχει επιστημονικά αποδειχθεί η ευεργετική του επίδραση, παρέχει ένα συνεχές ουδέτερο ήχο που βελτιώνει τόσο την διαδικασία αποκοιμήσεως όσο και την ποιότητα του ύπνου.

Φυσικοί ήχοι όπως οι κελαηδισμοί των πουλιών ή το ρεύμα του νερού προσφέρουν ηρεμία και διευκολύνουν την μετάβαση από την ξύπνια κατάσταση στον ύπνο.

Ο προσομοιωτής λυκόφως μειώνει σταδιακά το φως για να μιμηθεί μια ηλιοβασίλεμα, με αποχρώσεις του πορτοκαλί και του ζεστού κόκκινου, ώστε να μην εμποδίζει την έκκριση μελατονίνης και να βοηθά στον ήπιο ύπνο.

Ο Nuxo διαθέτει επίσης νυχτερινό φωτιστικό με ρυθμιζόμενη ένταση, ώστε να μπορείτε να διαβάσετε στο κρεβάτι με την ποσότητα φωτός που επιθυμείτε.