Η ηλεκτρική μυϊκή διέγερση (EMS), γνωστή και ως νευρομυϊκή ηλεκτρική διέγερση (NMES), είναι η διέγερση της μυϊκής συστολής χρησιμοποιώντας ηλεκτρικές παλμώσεις. Οι παλμώσεις μιμούνται το δυναμικό δράσης από το κεντρικό νευρικό σύστημα, προκαλώντας τη συστολή των μυών.

Η ζώνη ηλεκτροδιέγερσης περιλαμβάνει 3 γέλη επιθέματα – ένα για την κοιλιά και δύο για τα χέρια, τους γοφούς, τα πόδια και τη μέση – καθώς και 3 μίνι ελεγκτές που επιτρέπουν τον έλεγχο των λειτουργιών και της έντασης σύμφωνα με τις προτιμήσεις του χρήστη. Το σύνολο είναι εύκολο στη χρήση και μεταφορά, βοηθώντας την εκγύμναση των πιο σημαντικών μυϊκών ομάδων με ελάχιστη προσπάθεια.