Pilates Chair, известен още като Wunda Chair, е класически уред за пилатес, проектиран от Joseph Pilates. Това е здрава дървена стол с омекотена седалка и педал в долната част, който се движи с помощта на пружини с различно съпротивление, предоставяйки безброй възможности за тренировка. Pilates Chair се счита за един от най-"предизвикателните" уреди за пилатес, тъй като изисква концентрация, контрол и сила, като същевременно предлага неограничени възможности за прогресивно развитие и персонализирана тренировка.

Характеристики

• Компактен размер, идеален за малки пространства и домашни фитнеси.
• Регулируеми пружини за настройване на трудността.
• Разнообразие от упражнения: седнал, прав, легнал или в опора.
• Размери: 80x62x110 см.

Ползи

• Укрепване на торса, ръцете и краката.
• Подобряване на баланса, гъвкавостта и координацията.
• Стабилизиране и активиране на "powerhouse" (центъра на тялото).
• Голямо разнообразие от упражнения – от рехабилитация до интензивна тренировка.