Kettlebell-ul este un echipament de antrenament multifuncțional, special conceput pentru o gamă largă de exerciții precum balansări, ridicări și genuflexiuni, activând simultan numeroase grupuri musculare. Este potrivit atât pentru începători, cât și pentru avansați, fiind un instrument ideal pentru antrenamente funcționale acasă sau la sală.

• Greutate...