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Sveltus Sportgerätezubehör 3Stück
Trainingsgeräte Zubehör

Sveltus Sportgerätezubehör 3Stück Code: 3020

Die Sportgeräte-Zubehörteile Sveltus 3020 ermöglichen Kniebeugen mit einer erhöhten Fersenposition und eignen sich für Personen mit eingeschränkter Beweglichkeit im Sprunggelenk. Sie tragen zur...

Die Sportgeräte-Zubehörteile Sveltus 3020 ermöglichen Kniebeugen mit einer erhöhten Fersenposition und eignen sich für Personen mit eingeschränkter Beweglichkeit im Sprunggelenk. Sie tragen zur Aktivierung der Oberschenkelmuskulatur bei und entlasten den Rücken. Die Neigung kann außerdem für Dehnübungen der Waden genutzt werden. Die rutschhemmende...

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    Ich habe angefangen, tiefe Kniebeugen (deep squats) zu machen.
    https://www.youtube.com/watch?v=IHApHfNA2Ag
    ■
    Die speziellen Keile (squat wedges) helfen mir unglaublich, die Übung mit der richtigen Technik auszuführen.
    https://www.youtube.com/watch?v=Gr7JKs2DFPU
    ■
    Die Deep Squats (auf Griechisch βαθιά καθίσματα) sind eine Variante der klassischen Kniebeuge (squat), bei der der Trainierende so tief wie möglich heruntergeht, wobei die Gesäßmuskeln den Fersen nähern.
    ■
    Während bei einer typischen "parallelen" Kniebeuge (parallel squat) das Ziel ist, dass die Oberschenkel parallel zum Boden sind (etwa 90 Grad Winkel im Knie), überschreiten wir bei der Deep Squat diesen Punkt.

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    Ich habe angefangen, tiefe Kniebeugen (deep squats) zu machen.
    https://www.youtube.com/watch?v=IHApHfNA2Ag
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    Die speziellen Keile (squat wedges) helfen mir unglaublich, die Übung mit der richtigen Technik auszuführen.
    https://www.youtube.com/watch?v=Gr7JKs2DFPU
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    Die Deep Squats (auf Griechisch βαθιά καθίσματα) sind eine Variante der klassischen Kniebeuge (squat), bei der der Trainierende so tief wie möglich heruntergeht, wobei die Gesäßmuskeln den Fersen nähern.
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    Während bei einer typischen "parallelen" Kniebeuge (parallel squat) das Ziel ist, dass die Oberschenkel parallel zum Boden sind (etwa 90 Grad Winkel im Knie), überschreiten wir bei der Deep Squat diesen Punkt.

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Fragen
Produktbericht

Beschreibung & Spezifikationen

Die Sportgeräte-Zubehörteile Sveltus 3020 ermöglichen Kniebeugen mit einer erhöhten Fersenposition und eignen sich für Personen mit eingeschränkter Beweglichkeit im Sprunggelenk. Sie tragen zur Aktivierung der Oberschenkelmuskulatur bei und entlasten den Rücken. Die Neigung kann außerdem für Dehnübungen der Waden genutzt werden. Die rutschhemmende Beschichtung sorgt während des Trainings für Halt und verringert die Rutschgefahr.

  • Stückzahl: 3
  • Länge: ca. 30 cm
  • Breite: ca. 15 cm
  • Höhe: 1 Stück 11 cm und 2 Stücke 5,5 cm
  • Maximale Belastbarkeit: 150 kg
  • Gewicht: 0,5 kg
  • Beschichtung: Rutschhemmend

Hersteller

Herstellerdetails

Warnungen & Sicherheitsinformationen
Produktnummer
3020
Kapazität
-

Wichtige Informationen

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    Κέρβερος
    Experte Benutzer

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    Ich habe angefangen, tiefe Kniebeugen (deep squats) zu machen.
    https://www.youtube.com/watch?v=IHApHfNA2Ag
    ■
    Die speziellen Keile (squat wedges) helfen mir unglaublich, die Übung mit der richtigen Technik auszuführen.
    https://www.youtube.com/watch?v=Gr7JKs2DFPU
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    Die Deep Squats (auf Griechisch βαθιά καθίσματα) sind eine Variante der klassischen Kniebeuge (squat), bei der der Trainierende so tief wie möglich heruntergeht, wobei die Gesäßmuskeln den Fersen nähern.
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    Während bei einer typischen "parallelen" Kniebeuge (parallel squat) das Ziel ist, dass die Oberschenkel parallel zum Boden sind (etwa 90 Grad Winkel im Knie), überschreiten wir bei der Deep Squat diesen Punkt.

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    Κέρβερος

    Ich habe angefangen, tiefe Kniebeugen (deep squats) zu machen.
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    ■
    Die speziellen Keile (squat wedges) helfen mir unglaublich, die Übung mit der richtigen Technik auszuführen.
    https://www.youtube.com/watch?v=Gr7JKs2DFPU
    ■
    Die Deep Squats (auf Griechisch βαθιά καθίσματα) sind eine Variante der klassischen Kniebeuge (squat), bei der der Trainierende so tief wie möglich heruntergeht, wobei die Gesäßmuskeln den Fersen nähern.
    ■
    Während bei einer typischen "parallelen" Kniebeuge (parallel squat) das Ziel ist, dass die Oberschenkel parallel zum Boden sind (etwa 90 Grad Winkel im Knie), überschreiten wir bei der Deep Squat diesen Punkt.

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