Един практичен наръчник за тези, които се сблъскват с дисоциативни/отделителни разстройства, свързани с травма — и за специалистите по психично здраве, които ги подкрепят. Авторите обединяват десетилетия клиничен опит и научни изследвания, предлагайки ясни напътствия и приложими техники.
Всяка глава съдържа кратки теоретични обяснения, упражнения за саморегулация, работни листове и практически стъпки за ежедневието.
В тази книга ще откриете:
- Инструменти за разбиране и справяне с епизоди на дисоциация.
- Упражнения за стабилизиране, управление на емоциите и възстановяване на връзката с тялото.
- Стратегии за подобряване на вътрешната комуникация и сътрудничество между фрагментираните части на Аза.
- Материал, подходящ както за индивидуална терапия, така и за групови интервенции.
С ясен език и едновременно с научна обоснованост, „Да се научиш да живееш с травмата“ помага да се изгради сигурност, последователност и самоувереност, проправяйки път към устойчивост и изцеление.
Производител
- Автори
- Suzette Boon, Kathy Steele, Onno Van Der Hart
- Издател
- Key Books
- Награди за книги Skroutz 2025
- -
- Награда
- -
- Език
- Гръцки
- Електронна търговия
- -
- Корица
- Меко
- Брой страници
- 616
- Година на издаване
- 2025
- Размери
- 17x24 см
- ISBN-13
- 9786185914370
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.