Schwarzkümmelöl (Nigella sativa)

• Zutaten: Schwarzkümmelöl (Öl Nigella sativa).
• Gewonnen durch Kaltpressung der Schwarzkümmelsamen, gefolgt von Filtration.
• Hauptbestandteile: Fettsäuren (Palmitinsäure, Ölsäure, Linolsäure, Eicosadensäure).

Schwarzer Kümmel ist eine einjährige Pflanze aus der Familie Ranunculaceae, die in wärmeren Klimazonen Europas, Nordafrikas und Südwestasiens wächst. Ihre Samen enthalten Triglyzeride, Proteine, flüchtige Öle, Omega-3 und -6 sowie essentielle Fettsäuren und werden in der Gastronomie zur Würzung verschiedener Gerichte sowie wegen ihrer therapeutischen Eigenschaften verwendet.

Wird seit über 3000 Jahren in der traditionellen Medizin eingesetzt, da sie eine Vielzahl aktiver Inhaltsstoffe und polyungesättigter Fettsäuren enthält, die positive Wirkungen sowohl für den inneren als auch für den äußeren Gebrauch haben.

Eigenschaften: schmerzlindernd, antibakteriell, antioxidativ, antimykotisch, antiseptisch, krampflösend, antiviral, bronchodilatatorisch, immunsteigernd.

Vorteile:

• Innere Anwendung: unterstützt bei Erkältungen, Husten, Bronchitis, Rhinitis und Sinusitis.
• Stärkt das Immunsystem und beschleunigt die Genesung.
• Hilft bei Diarrhö und Darmparasiten.
• Unterstützt Gewichtsreduktionsdiäten, indem es den Appetit und den Stoffwechsel reguliert.
• Hilft bei Gelenkschmerzen und rheumatischen Problemen.
• Verbessert das Gedächtnis und kann bei Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen nützlich sein.

Äußerliche Anwendung: wird empfohlen für trockene, empfindliche und gereizte Haut. Spendet Feuchtigkeit, reduziert Falten. Wirkt beruhigend bei Hautentzündungen. Unterstützt durch antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften bei Akne-gefärbter Haut. Empfohlen bei Pilzinfektionen und wirksam gegen Haarausfall.

Dosierung: 1-2 Teelöffel pro Tag.