Σπόροι Ηλίανθου Βιολογικοί για Βλάστηση 100g
Οι πιο κατάλληλοι σπόροι ηλίανθου για βλάστηση είναι οι μαύροι με λεπτότερο κέλυφος. Οι βλαστοί από σπόρους ηλίανθου είναι πλούσιοι σε βιταμίνες A, B1, B2, B6, B12, D, E, F, K. Περιέχουν επίσης αμινοξέα και μια σειρά από μέταλλα.
-
Χρόνος εμποτισμού: 1 νύχτα
-
Χρόνος βλάστησης: 8 - 10 ημέρες
-
Συνιστώμενος βλαστητής: πολυεπίπεδος βλαστητής, ακολουθώντας τις οδηγίες που παρέχονται με τον βλαστητή.
Συστατικά: 100% σπόροι ηλίανθου (Helianthus annuus), από βιολογικές καλλιέργειες.
Οι βλαστοί σπόροι ηλίανθου είναι ιδανικοί για προσθήκη σε ορεκτικά, σαλάτες, σούπες, ομελέτες, βάφλες, τηγανίτες ή σάλτσες πέστο ως υποκατάστατο των κουκουναριών. Συνιστάται η κατανάλωση των βλαστών όσο πιο φρέσκοι γίνεται. Εάν δεν καταναλωθούν άμεσα, φυλάσσετε για λίγες ημέρες στο ψυγείο, κατά προτίμηση σε κλειστό δοχείο καλυμμένο με μεμβράνη.
Διατροφικές αξίες ανά 100g:
- Ενέργεια: 313 kJ / 76 kcal
- Λιπαρά: 5.4g εκ των οποίων κορεσμένα 0.8g
- Υδατάνθρακες: 2.4g εκ των οποίων σάκχαρα 2.1g
- Φυτικές ίνες: 2.9g
- Πρωτεΐνες: 2.9g
- Αλάτι: 0.02g
Πιστοποιημένο βιολογικό προϊόν
Χώρα προέλευσης: Γαλλία
100g
