Rolele de masaj de la FFITTECH sunt un instrument excelent care poate fi un aliat valoros în încălzire și recuperare, fie că este utilizat în activități sportive sau în scopuri de fizioterapie. Cu o lungime de 30 cm, este ideal pentru persoane de toate nivelurile de condiție fizică.

Acest role de masaj poate fi utilizat pentru a:

• Ameliora durerea mușchilor obosiți,
• Crește fluxul sanguin și accelera recuperarea mușchilor după antrenament,
• Stimula mușchii înainte de exercițiu,
• Ajuta la creșterea razei de mișcare și a flexibilității mușchilor.

Utilizarea sa este ușoară și poate fi făcută în diverse spații sportive, plasându-l pe perete sau pe podea. Se recomandă să începeți cu o senzație de durere, care treptat se transformă într-o senzație plăcută de bine și alivire.