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Viele Jugendliche essen, weil sie sich traurig, wütend oder gestresst fühlen. Das Überessen bei Jugendlichen hat verheerende Auswirkungen auf die Gesundheit, aber auch ernsthafte Einwirkungen auf die...

Viele Jugendliche essen, weil sie sich traurig, wütend oder gestresst fühlen. Das Überessen bei Jugendlichen hat verheerende Auswirkungen auf die Gesundheit, aber auch ernsthafte Einwirkungen auf die Lebensqualität.

Das Buch „Überwinden des Überessens bei Jugendlichen“ ist ein unterhaltsames, interaktives Buch mit Übungen von der Psychotherapeutin Andrea...

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Merkmale

  • Anzahl der Seiten Anzahl der Seiten 172
  • Abdeckung Abdeckung Weich
  • Erscheinungsjahr Erscheinungsjahr 2026
  • Verleger Verleger Gutenberg
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Beschreibung & Spezifikationen

Viele Jugendliche essen, weil sie sich traurig, wütend oder gestresst fühlen. Das Überessen bei Jugendlichen hat verheerende Auswirkungen auf die Gesundheit, aber auch ernsthafte Einwirkungen auf die Lebensqualität.

Das Buch „Überwinden des Überessens bei Jugendlichen“ ist ein unterhaltsames, interaktives Buch mit Übungen von der Psychotherapeutin Andrea Wachter, das den Lesern hilft, ihre Gefühle, ihre Beziehung zum Essen und zur Ernährung vollständig zu erkennen, um die tieferen Ursachen des Überkonsums zu verstehen.

Es bietet nützliche Ratschläge und die notwendigen Werkzeuge, damit Jugendliche ihre Gefühle besser bewältigen, sich selbst akzeptieren und versöhnen können und ihre Unzufriedenheit mit ihrem Körperbild überwinden, indem sie einen gesunden Ernährungsplan entwickeln.

Hersteller

Verleger
Gutenberg
Sprache
Griechisch
Untertitel
-
Abdeckung
Weich
Anzahl der Seiten
172
Veröffentlichungsdatum
1/2026
Veröffentlichungsdatum
2026
Abmessungen
17x24 cm
ISBN-13
9789600126983

Wichtige Informationen

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