Η μέντα (menthe piperita) είναι αρωματικό φυτό που χρησιμοποιείται ευρέως ως καρύκευμα, αφέψημα ή αιθέριο έλαιο.

Ένα από τα βασικά συστατικά της μέντας είναι η μενθόλη, που της προσδίδει αυτή τη χαρακτηριστική αναζωογονητική φρεσκάδα και βρίσκεται στα φύλλα και στο μίσχο της.

Η μέντα συγκεντρώνει αναλγητικές, αντισηπτικές, αντιβακτηριδιακές, αναισθητικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες που καταπολεμούν τους πόνους και τους ερεθισμούς.

Η μενθόλη έχει αποδειχθεί ότι ανακουφίζει από τη βουλωμένη μύτη, βοηθά στο άσθμα και τονώνει το αναπνευστικό σύστημα. Παράλληλα τονίζει και το πεπτικό σύστημα, καταπολεμά τη δυσπεψία και προστατεύει από την τροφική δηλητηρίαση.

Το μικρό αυτό φυτό με τις ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό, αποτελεί ιδανική λύση για τον κήπο ή τη βεράντα, καθώς είναι φυσικό εντομοαπωθητικό.

Οδηγίες βλάστησης/καλλιέργειας μέντας συμπεριλαμβάνονται.