Was es bietet:

• Verbesserung des Blutflusses und der Sauerstoff- & Nährstoffzufuhr zu den Zellen.
• Beschleunigung der Rückkehrzeit der Herzschläge.
• Steigerung des VO₂Max, der Ausdauer und der Trainingsintensität auf das Maximum.
• Verbesserung der Sauerstoff- und Nährstoffversorgung der Zellen.
• Leistungssteigerung.
• Beschleunigung der Erholung.
• Erhöhung des Fett- und Glukosestoffwechsels.
• Verzögerung der Milchsäurebildung und des Erschöpfungsgefühls.