Die Gerstenkörner von Solaris Plant können zusammen mit verschiedenen Gemüsesorten gekocht werden. Gerste enthält Gluten.

Zur Zubereitung werden die Körner gewaschen und 6–8 Stunden in reichlich kaltem Wasser eingeweicht. Anschließend werden sie abgetropft und bei mittlerer Hitze in frischem Wasser gekocht.

• Art: Gerste
• Form: Körner
• Gewicht: 500 g
• Stückzahl:...