Semințe de chia organice (semințe, BIO), 1 kg

Semințele organice din soiul mexican de chia (Salvia hispanica) sunt cunoscute ca superaliment, bogate în multe substanțe benefice. Au un gust neutru și pot fi adăugate în diverse preparate sărate sau dulci, produse de panificație și băuturi precum creme, smoothie-uri, salate, iaurt, supe și altele. Când sunt înmuiate în lichid (apă, lapte), semințele formează un gel și își măresc considerabil volumul. Această masă vâscoasă poate fi folosită pentru prepararea băuturilor sau deserturilor.

Semințele de chia sunt o sursă bogată de acizi grași polinesaturați Omega-3, care ajută la menținerea nivelurilor normale de colesterol în sânge. Conțin fibre vegetale care susțin o digestie bună și proteine esențiale pentru menținerea sănătății oaselor și dezvoltarea mușchilor.

Avantaje și caracteristici unice ale semințelor de chia:

• Conțin cantități mari de fibre vegetale, proteine și grăsimi, inclusiv acizi grași Omega-3.
• Conțin antioxidanți, calciu, magneziu, mangan și fosfor.
• Conțin zinc, vitamina B3 (niacină), potasiu, vitamina B1 (tiamină) și vitamina B2.
• Ajută la îmbunătățirea rezistenței și echilibrului energetic al organismului, precum și la funcționarea sistemului cardiovascular.
• Conținutul ridicat de fibre vegetale stabilizează nivelurile de zahăr din sânge.

Recomandări de consum: Înmuiați cantitatea dorită în puțină apă. După ce se umflă, adăugați în salată, gustare sau iaurt.

Depozitare: Păstrați într-un loc răcoros și uscat, ferit de copii!

Valori nutriționale la 100 g:

• Grăsimi: 31 g
• Grăsimi saturate: 3,8 g
• Grăsimi mononesaturate: 2,5 g
• Grăsimi polinesaturate: 25 g
• Carbohidrați: 4,9 g
• Zahăr: 0,8 g
• Proteine: 21 g
• Fibre vegetale: 34 g
• Sare: 0,03 g
• Omega-3: 19 g
• Omega-6: 6,4 g

Notă: Nu trebuie utilizate ca înlocuitor pentru o alimentație variată și echilibrată.

Producător: Mattisson Healthstyle, Olanda