Βήτα-Αλανίνη είναι ένα από τα λίγα αμινοξέα που έχουν αποδειχτεί επιστημονικά ότι επηρεάζουν άμεσα τα αθλητικά αποτελέσματα και την αθλητική απόδοση. Αυξάνει τις συγκεντρώσεις καρνοσίνης, οδηγώντας σε χαμηλότερη οξύτητα στους μύες και σημαντική αύξηση της αντοχής τους. Έτσι, η Βήτα-Αλανίνη ενισχύει όχι μόνο την αερόβια αντοχή του σώματος αλλά και την αντοχή στη μυϊκή δύναμη, κάνοντάς την κατάλληλο διατροφικό συμπλήρωμα για αθλητές που συμμετέχουν σε αθλήματα υψηλού όγκου. Επίσης, η Βήτα-Αλανίνη επηρεάζει τη μέγιστη δύναμη βελτιώνοντας όλα τα αποτελέσματα που σχετίζονται με τη δύναμη.

Με τη ρύθμιση της οξύτητας στους μύες, η Βήτα-Αλανίνη βελτιστοποιεί την αποκατάσταση των μυών μειώνοντας την κράμπα και την κούραση, ενισχύοντας έτσι τον συνολικό τόνο του σώματος και την γενική φυσική απόδοση του αθλητή.

Κατά τη χρήση της Βήτα-Αλανίνης, είναι απόλυτα φυσιολογικό να νιώσετε αίσθημα τσιμπήματος στο δέρμα, το οποίο μπορεί να είναι πιο ήπιο σε ορισμένα άτομα και πιο έντονο σε άλλα. Αυτό το φαινόμενο, που ονομάζεται παραισθησία, είναι εντελώς ακίνδυνο για την υγεία και εξαφανίζεται πλήρως μετά από λίγες εβδομάδες χρήσης.

Η Βήτα-Αλανίνη είναι ένα μη απαραίτητο αμινοξύ και η μοναδική φυσική βήτα-αμινοαυτή. Η κύρια ιδιότητα της Βήτα-Αλανίνης είναι η λειτουργία της να αυξάνει τα επίπεδα καρνοσίνης στους μύες. Η καρνοσίνη είναι ένα διπεπτίδιο που αποτελείται από τα αμινοξέα ιστιδίνη και Βήτα-Αλανίνη. Η καρνοσίνη είναι μια ουσία που βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων pH στους μύες.

Εφόσον η καρνοσίνη είναι τόσο αποτελεσματική, γιατί να μην την πάρετε άμεσα αντί για τον πρόδρομό της, τη Βήτα-Αλανίνη; Η απάντηση είναι τεκμηριωμένη. Πολλές ουσίες που βρίσκονται φυσικά στο σώμα απορροφώνται με δυσκολία όταν λαμβάνονται εξωτερικά. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι πιο κατάλληλο να λαμβάνονται φυσικοί πρόδρομοι που στη συνέχεια συντίθενται στο τελικό προϊόν. Η καρνοσίνη αποδομείται εύκολα στο γαστρεντερικό σωλήνα και μόνο μια μικρή ποσότητα φτάνει στους μύες. Συνεπώς, η λήψη Βήτα-Αλανίνης είναι πολύ πιο αποτελεσματική.

Οδηγίες χρήσης: Λαμβάνετε 2g δύο φορές ημερησίως. Συνιστάται η λήψη πριν την προπόνηση.