Η β-αλανίνη Pure Nutrition είναι ένα μη απαραίτητο αμινοξύ που αυξάνει τα επίπεδα καρνοσίνης στους μυς. Η καρνοσίνη συμβάλλει στη ρύθμιση του pH τους, ενώ η λήψη β-αλανίνης προτιμάται καθώς η καρνοσίνη διασπάται εύκολα στο πεπτικό σύστημα και μόνο μικρή ποσότητα φτάνει στους μυς.
Η αύξηση της καρνοσίνης μπορεί να συμβάλει στη μείωση της οξύτητας στους μυς και στην ενίσχυση της αντοχής, τόσο στην αερόβια άσκηση όσο και σε δραστηριότητες με μεγάλο όγκο προπόνησης. Η β-αλανίνη μπορεί επίσης να υποστηρίξει τη μυϊκή αντοχή, τη δύναμη και την αποκατάσταση, μειώνοντας το μυϊκό πιάσιμο και την κόπωση. Κατά τη χρήση μπορεί να εμφανιστεί παροδικό μυρμήγκιασμα ή τσούξιμο στο δέρμα, με ένταση που διαφέρει από άτομο σε άτομο.
- Είδος: Β-αλανίνη
- Μορφή: Σκόνη
- Βάρος: 250 g
- Δοσολογία: 2 g δύο φορές την ημέρα
- Χρόνος λήψης: Πριν από την προπόνηση
Γενικά
- Είδος
- Beta-Alanine
Ποσότητα
- Βάρος
- 250 gr
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.