κάνει το συγκεκριμένο για τις ώρες νηστείας σε διαλειμματικη?
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1 Antwort
νομίζω είναι με μηδενικές θερμίδες αλλά λόγω γλυκύτητας θα σου ανεβάσει ελαφρά το γλυκαιμικό σου δείκτη. Άρα εξαρτάται από το πόσο αυστηρή θες να είναι η νηστεία που κάνεις.