Es ist wahr, dass der Unterricht in der Leichtathletik ein untrennbarer Teil des Sportunterrichts in der Grundschule und der Sekundarstufe ist. Die einseitige Herangehensweise des Sportlehrers in der Schule oder des Trainers im Verein hat jedoch oft zur Folge, dass der Schüler oder junge Athlet von der Leichtathletik entfernt wird.

In diesem Buch wird besonderer Wert auf die spielerische Vermittlung der Techniken der Wettkämpfe der Leichtathletik für Schule und Verein gelegt. Ziel ist es, das Interesse am Sportunterricht oder am Training zu wecken.

Der Inhalt des Buches richtet sich an Schüler der Grundschule und der Sekundarstufe sowie an Athleten der Wettkampfklassen Mini und der U12/U14. Das Buch richtet sich an die Studierenden der Sportwissenschaften in Bezug auf die theoretische sowie die praktische Auseinandersetzung mit den Themen der Leichtathletik, an Sportlehrer, die sich nicht auf Leichtathletik spezialisiert haben und diese im Schulunterricht unterrichten müssen, sowie an Trainer von Vereinen, die mit Athleten in so sensiblen Altersklassen arbeiten.