În ultimii ani, s-a vorbit tot mai mult despre îngrijirea feței și a părului. Totuși, să nu uităm de corp și de nevoile sale proprii de îngrijire. Tendința Head to Glow a venit să ne reamintească exact acest lucru și să aducă îngrijirea corpului în prim-plan, care merită aceeași atenție ca fața și părul.

Curățare

În primul rând, înainte de a începe să îngrijești o zonă, este necesară o curățare bună. Asigură-te că folosești un demachiant care este ideal pentru pielea ta, ajutând-o să rămână hidratată și radiantă fără a o usca.

În timpul băii, puteți folosi și diverse săruri care vor ajuta la relaxarea și revigorarea corpului. Bombe de baie, cristale, fulgi sau pudră pot face minuni pentru sănătatea și liniștea corpului, conducând la strălucire și prospețime.

Exfoliere

Exfolierea joacă un rol principal în a face pielea să arate și să se simtă radiantă și netedă. Acordați atenție acestui aspect și încorporați-l în rutina dvs. o dată sau de două ori pe săptămână, în funcție de nevoile pielii dvs. Puteți alege între gel, cremă sau săpun, oricare vi se potrivește cel mai bine, și dintre multe arome diferite, pe cea preferată de dvs.

Masaj

Relaxarea și liniștea ajută corpul să emită strălucire și sănătate. Îți poți ajuta corpul cu un masaj relaxant în zonele unde simți mai multă tensiune, cum ar fi gâtul și umerii, tălpile picioarelor sau chiar restul piciorului. Folosește uleiuri esențiale care vor calma aceste zone și te vor ajuta să te destresezi și să te relaxezi. Cu ajutorul unor instrumente precum role, gua sha sau perii, poți realiza acest lucru mai ușor.

Poți folosi și alte metode - dispozitive de masaj, cum ar fi scaune sau perne, chiar și pistoale de masaj.

Hidratare

Desigur, cel mai important lucru pentru o piele radiantă și sănătoasă este hidratarea. Este Alfa și Omega și nu ar trebui să o omiteți niciodată. O puteți încorpora în rutina zilnică, imediat după duș, care este cel mai ideal moment, deoarece corpul a fost expus la temperaturi ridicate sau scăzute, în funcție de sezon. În plus, mai ales în sezonul de iarnă, când frigul își face apariția, este bine să aveți mereu cu voi o cremă de mâini.

Pe lângă creme, poți folosi și o mască de corp, ca tratament de hidratare, astfel încât să ajute pielea să arate și să fie cu adevărat revitalizată și luminoasă.

Protecție Solară

Poate fi aplicată ultima în rutină, dar protecția solară este primul lucru la care trebuie să te gândești atunci când vrei să obții strălucire, protecție și piele sănătoasă, fie că vorbim despre corp sau față. În lunile de iarnă, nu este la fel de necesară, dar într-o zi însorită când ai putea lăsa unele părți ale corpului descoperite, cum ar fi mâinile, decolteul sau gambele, nu uita să folosești protecție solară.

Poți găsi și seturi complete de îngrijire ca să ai totul printr-o singură achiziție!

Alte produse..

În funcție de nevoile și particularitățile corpului tău, poți folosi și produse speciale concepute pentru a combate anumite afecțiuni, cum ar fi celulita, sau destinate unor acțiuni specifice, cum ar fi fermitatea sau slăbirea.

În cele din urmă, nu uita să îți hidratezi corpul cu multă apă și asigură-te că știi ce consumi pe parcursul zilei. Îngrijirea și răsfățul corpului tău încep din interior spre exterior!