Нека започнем с основите.

 Всички тела имат или могат да развият целулит, а статистическите проучвания показват, че 9 от 10 жени "страдат" от различни форми на целулит. Целулитът може да се появи независимо от телесното тегло или хранителните навици, които може да имате, така че не трябва да се чувстваме зле или да позволяваме на целулита да ни пречи да живеем безгрижни, щастливи моменти – особено сега, когато лятото наближава -.

Тази статия, следователно, не идва да ви "махне с пръст"; вместо това, тя идва да ви помогне, ако основно искате да "се справите" с целулита, с някои лесни и прости съвети (които лично аз прилагам, тъй като очевидно имам целулит – и познайте какво, това е напълно нормално!), които можете да включите в ежедневната си рутина!

Но какво е целулит и защо се появява?

Целулитът се дължи на много фактори, но обикновено натрупването на мазнини и задържането на течности между кожата и подкожната тъкан са най-честите фактори за неговата поява.

Как мога да подобря външния вид на кожата с портокалова кора?

• Пийте вода!: Разбира се, хидратацията на тялото играе важна роля и тук, тъй като липсата й може да влоши "проблема" и да повлияе на външния вид на кожата ни. Като пиете вода, премахвате токсините, които допринасят за появата на целулит и подпомагате правилното функциониране на лимфата.
• Използвайте силен скраб за тяло: Правилната и честа ексфолиация може значително да помогне за подобряване на целулита. Със скраб за тяло премахвате мъртвите клетки, подпомагате регенерацията на кожата и създавате хиперемия в областите, което прави кожата да изглежда сияйна, гладка и подмладена!

• Включете упражнения или разходки в живота си: Ползите от физическите упражнения са многобройни, като една от тях е подобряването на кръвообращението, което от своя страна подобрява външния вид на кожата.
• Масаж: Ако искате да намалите видимостта на целулита, локалният масаж със специализиран продукт може значително да помогне. Масажът стимулира микроциркулацията, намалява задържането на течности и помага на кожата да се възстанови!

По-долу съм събрал някои от най-добрите продукти, които могат да ви помогнат, в комбинация с всичко по-горе и разбира се в рамките на балансирана диета, да постигнете целта си и ефективно да намалите целулита!