Оценка на потребител, която избрахме

"След доста търсене за това кое е добро за организма на един нормален човек с логиката на ежедневната консумация, както и кое е важно за тренировките, стигнах до 2 протеина.

За ежедневна употреба 100% Whey Gold Standard (Optimum Nutrition) Unflavored. Важно е да изберете Unflavored. Не трябва всеки ден да слагаме химия в себе си.
За дните, в които имам тренировка, 2 часа преди нея - Pre-Workout Unflavored и 30 минути след тренировката Dymatize ISO 100 Hydrolyzed. Това е най-добре усвоимият протеин в света след Platinum Hydrowhey (Optimum Nutrition), който е много скъп и ако не се състезавате професионално, не си заслужава.
За съжаление няма Unflavored Dymatize ISO 100 Hydrolyzed, но количеството химикали е толкова ниско, че не влияе, ако приемате до 4-5 дози седмично.
Напоследък съм виждал и различни други компании с цени 40 и 50 евро за 2 кг. Внимавайте какво слагате в себе си. Искаме да постигнем добър резултат, но и да живеем, за да му се радваме. Не купувайте непроверени продукти. Може 80 евро да ви се струват много, но помислете, че за да получим това количество протеин от храната, разходът е многократно по-голям. Така че не се опитвайте да печелите още повече за сметка на здравето си."

Избрана оценка от потребител

"Е, тази конкретна протеинова добавка я започнах от януари. Тренирам пет пъти седмично, висок съм 1,72 и тежа 72 кг, като първоначалната ми цел беше покачване на тегло (bulking), тъй като бях 58 кг и не можех да постигна това увеличение само с хранене. Следователно за два месеца качих 14 кг, като закусвах (след това веднага две мерителни лъжици в 450 мл вода), обядвах, имах следобедно хранене след фитнеса (например кисело мляко и яйце и отгоре протеин, със същата дозировка) и, разбира се, вечерях. Дозировката, която споменавам, е и препоръчителната от компанията (с тази дозировка приетите калории достигат 500). Това, което отличава тази протеинова добавка, е че не стои тежко в стомаха и се разтваря лесно във вода, въпреки както споменах по-горе високите калории. Ако трябва да посоча нещо отрицателно, бих казал, че това е вкусовият преход, тоест когато я приемаш за първи път, ако си свикнал с друг протеин, усещаш странен вкус, който трябваше да търпя няколко дни, след което, разбира се, нямаше никакъв проблем. Затова я препоръчвам безрезервно, тъй като видях желаните резултати в рамките на два месеца, а сега дори ще я спра, защото искам да се изчистя още повече, като премахна натрупаната мазнина."

Потребителска оценка, която избрахме

"Страхотен протеин. За мен лично - перфектен вкус, лек. Optimum Nutrition Double Rich Chocolate. Не го заменям с нищо."

Избрано потребителско мнение

"Перфектен вкус. Следвам рецептата, която е посочена на гърба на опаковката, и добавям био спирулина на прах (предпочитам растителна бадемова напитка без захар и добавям сироп от агаве; също така био пресният джинджифил прави разликата)"