Aprecierea utilizatorului pe care am evidențiat-o

"După destul de multă căutare despre ce este bun pentru organismul unei persoane obișnuite, cu logica consumului zilnic, dar și despre ce este important pentru antrenament, am ajuns la 2 proteine.

Pentru utilizare zilnică, 100% Whey Gold Standard (Optimum Nutrition) Unflavored. Este important să alegeți varianta Unflavored. Nu ar trebui să introducem zilnic chimicale în organismul nostru.
Pentru zilele în care am antrenament, cu 2 ore înainte de Pre-Workout, varianta Unflavored, iar la 30 de minute după antrenament Dymatize ISO 100 Hydrolyzed. Este cea mai bine absorbită proteină din lume după Platinum Hydrowhey (Optimum Nutrition), care este extrem de scumpă și, dacă nu faci sport de performanță, nu merită.
Din păcate, nu există Dymatize ISO 100 Hydrolyzed Unflavored, dar cantitatea de chimicale este atât de mică încât nu influențează dacă iei până la 4-5 porții pe săptămână.
Am văzut și diverse alte companii în ultima vreme, cu prețuri de 40 și 50 de euro pentru 2 kg. Aveți grijă ce puneți în voi. Vrem să obținem un rezultat bun, dar și să trăim ca să ne bucurăm de el. Nu cumpărați produse necertificate. Poate că 80 de euro vi se par mulți, dar gândiți-vă că pentru a obține această cantitate de proteină din alimente costul este mult mai mare. Așadar, nu încercați să câștigați și mai mult cu prețul sănătății voastre."

Recenzia utilizatorului pe care am evidențiat-o

"Ei bine, această proteină am început să o folosesc din ianuarie. Mă antrenez de cinci ori pe săptămână, am 1,72 și 72 de kilograme, cu obiectivul de a crește în greutate la început (bulking), deoarece aveam 58 de kilograme și nu puteam obține această creștere doar din alimentație. Prin urmare, în două luni am pus 14 kilograme, mâncând mic dejun (apoi imediat două cupe în 450 ml de apă), prânz, gustare de după-amiază după sală (de tip iaurt și ou și apoi proteină, aceeași doză) și, bineînțeles, cină. Doza pe care o menționez este și cea recomandată de companie (cu această doză, caloriile pe care le primești ajung la 500). Ceea ce face această proteină să iasă în evidență este faptul că nu stă greu în stomac și se dizolvă ușor în apă, în ciuda numărului mare de calorii menționat mai sus. Dacă ar trebui să găsesc ceva negativ, aș spune că este tranziția de gust, adică atunci când o iei pentru prima dată, după ce te-ai obișnuit cu o altă proteină, îți lasă un gust ciudat, pe care a trebuit să-l suport câteva zile, după care, desigur, nu a mai existat nicio problemă. O recomand, așadar, fără rezerve, deoarece am văzut rezultatele dorite într-un interval de două luni, iar acum chiar voi renunța la ea, deoarece vreau să mă definesc și mai mult, eliminând grăsimea acumulată."

Evaluarea utilizatorului pe care am evidențiat-o

"Proteină foarte bună. Pentru mine personal - gust perfect, ușor. Optimum Nutrition Double Rich Chocolate. Nu o schimb cu nimic."

Evaluarea utilizatorului pe care am evidențiat-o

"Gust perfect. Urmez rețeta indicată pe spatele ambalajului și adaug spirulină bio pudră (prefer băutura vegetală de migdale fără zahăr și adaug sirop de agave; de asemenea, ghimbirul proaspăt bio face diferența)"