Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά και τα παιδιά απολαμβάνουν ήδη τη θάλασσα και τα παιχνίδια στην παραλία. Βρες χρήσιμα tips και συμβουλές για την απόλυτη προστασία βρεφών και παιδιών, από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου και απολαύστε ξέγνοιαστες στιγμές!

Γιατί είναι απαραίτητο το αντηλιακό;

Οι περισσότεροι συνδέουμε τη χρήση του αντιηλιακού με τους καλοκαιρινούς μήνες, αλλά η αλήθεια είναι ότι πλέον, είναι απαραίτητο όλο τον χρόνο. Ειδικά τα βρέφη και τα παιδιά, πρέπει να είναι πλήρως προστατευμένα από τον ήλιο γιατί έχουν ιδιαίτερα ευαίσθητη επιδερμίδα, που τα καθιστά ευάλωτα σε ηλιακά εγκαύματα, αλλά και σε μελλοντικές δερματικές παθήσεις. Μην ξεχνάς, ότι η ηλιακή ακτινοβολία λειτουργεί αθροιστικά!

Τι είναι UVA, UVB & SPF;

Υπάρχουν 2 διαφορετικοί τύποι ηλιακής ακτινοβολίας. Η ακτινοβολία UVA σχετίζεται περισσότερο με την πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας, ενώ η UVB έχει σχέση με τα εγκαύματα του δέρματος. Τα παιδικά αντηλιακά, προστατεύουν και από τους δυο αυτούς τύπους ηλιακής ακτινοβολίας.

Ο δείκτης αντηλιακής προστασίας (SPF) αποτελεί μια μέτρηση του βαθμού προστασίας που προσφέρει κάθε προϊόν απέναντι στις υπεριώδεις ακτίνες UVB. 

Ένα απλό παράδειγμα για να καταλάβεις το πόσο προστατεύει ένα αντηλιακό, είναι το εξής: αν το δέρμα αρχίζει να κοκκινίζει μετά από 20 λεπτά έκθεσης στον ήλιο, τότε η χρήση αντηλιακού με δείκτη προστασίας 30 θα αποτρέψει το κοκκίνισμα 30 φορές περισσότερο σε σχέση με τη φυσική άμυνα του δέρματος, με την προϋπόθεση φυσικά ότι ανανεώνεται συχνά, ειδικά αν το παιδί βουτάει στη θάλασσα ή την πισίνα.

Πώς επιλέγω παιδικό αντηλιακό;

Για σωστή επιλογή αντηλιακού, για μωρά άνω των 6 μηνών και παιδιά:

• Προτίμησε αντηλιακό ευρέος φάσματος (broad- spectrum) με φυσικά φίλτρα. Προστατεύει από την UVA και UVB ακτινοβολία και τα φυσικά φίλτρα είναι λιγότερο ερεθιστικά για τη βρεφική επιδερμίδα. 
• Επίλεξε αδιάβροχο αντηλιακό με την ένδειξη water resistant το οποίο προστατεύει πιο αποτελεσματικά, το δέρμα παιδιών που βουτάνε συχνά στο νερό.
• Διάλεξε μορφή γαλακτώματος ή κρέμας. Σύμφωνα με τους δερματολόγους και την Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία είναι πιο ασφαλές σε σχέση με το spray, που είναι πιο πρακτικό από θέμα εφαρμογής, αλλά μπορεί να το εισπνεύσει το παιδί. Αν προτιμάς το spray, ψέκασε το προϊόν στα χέρια σου και όχι απευθείας πάνω στο παιδί.

SOS tips για αποτελεσματική προστασία

• Βρέφη κάτω των 6 μηνών δεν πρέπει να εκτίθενται στον ήλιο για την ασφάλειά τους
• Απόφυγε την παρατεταμένη έκθεση του παιδιού στον ήλιο 10:00-16:00
• Εφάρμοσε το αντηλιακό τουλάχιστον 20 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο 
• Βάλε σε όλο το σώμα και το πρόσωπο (μην ξεχνάς τα αυτιά και σημεία που νομίζεις ότι δεν εκτίθενται στον ήλιο)
• Ανανέωνε το αντηλιακό συχνά (κάθε 2 ώρες περίπου) ειδικά αν το παιδί παίζει στο νερό
• Κάλυψε το σώμα του μωρού ή του παιδιού με μακρυμάνικο μπλουζάκι και μαγιό με UV προστασία
• Μην ξεχνάς το καπέλο κι ένα ποιοτικό ζευγάρι γυαλιά ηλίου για προστασία των ματιών
• Φρόντισε να ενυδατώνεται με νερό και χυμούς και να μην μένει κάτω από τον ήλιο χωρίς προστασία
• Μην χρησιμοποιείς αντηλιακό που άνοιξες πέρσι, δεδομένου ότι έχουν όπως όλα τα καλλυντικά προϊόντα ημερομηνία λήξης (στα αντηλιακά είναι συνήθως 12 μήνες από το άνοιγμα της συσκευασίας)

Υπάρχουν ειδικά αντηλιακά;

Στην αγορά διατίθενται εκτός από τα κλασικά παιδικά αντηλιακά και προϊόντα που καλύπτουν διαφορετικές ανάγκες της βρεφικής και παιδικής επιδερμίδας: 

1. Ειδικά σχεδιασμένα για ατοπική δερματίτιδα

Οι δερματολόγοι συνιστούν τα αντηλιακά με φυσικά φίλτρα, όπως το οξείδιο του ψευδαργύρου και το διοξείδιο του τιτανίου, τα οποία κάθονται στην επιφάνεια του δέρματος, αντανακλούν τις UV ακτινοβολίες και δεν απορροφώνται σε αυτό. Ωστόσο ακόμη και τα χημικά φίλτρα είναι εξίσου αποτελεσματικά, εφόσον δεν υπάρχει αλλεργία σε κάποιο από τα συστατικά.

2. Για ευαίσθητες επιδερμίδες

Ένα παιδικό αντηλιακό γαλάκτωμα με υποαλλεργική σύνθεση, άοσμο, χωρίς Paraben, οινόπνευμα και χρωστικές ουσίες, θα προσφέρει τη σωστή προστασία από τον ήλιο αλλά και από ανεπιθύμητες παρενέργειες.

3. Προστασία από έντομα ή τσούχτρες

Συνδυάζει υψηλή προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία, ενώ ταυτόχρονα προστατεύει από έντομα, όπως κουνούπια, σκνίπες, μέλισσες, σφήκες κ.ά. Αντίστοιχα, θα βρεις αντηλιακό, που προστατεύει από τα τσιμπήματα της μέδουσας, με φυσικά συστατικά, που εμποδίζουν τη διέγερση των πλοκαμιών της τσούχτρας μετά την επαφή με το ανθρώπινο δέρμα.