Du bist auf der Suche nach dem perfekten Matratze und stellst fest, dass die Entscheidung nicht so einfach ist, die du treffen musst; Es ist ratsam, viele verschiedene Kriterien zu berücksichtigen, wie die Schlafhaltung, dein Gewicht, ob du das Bett teilst und vieles mehr. Dieser Leitfaden wird dir helfen, die richtige Wahl viel einfacher und schneller zu treffen, indem er die wichtigsten Faktoren aufzeigt, auf die du achten solltest!

1. Art

Wenn du also darüber nachdenkst, eine neue Matratze zu kaufen, ist das erste, worauf du achten solltest, die Art der Matratze, ob sie Federn enthält oder nicht und was jede bietet. Es ist ratsam, deine Bedürfnisse, mögliche Gesundheitsprobleme, die bestehen könnten, sowie deine Gewohnheiten zu berücksichtigen.

Schauen wir uns die verschiedenen Arten von Matratzen an:

Mit Federn (Innerspring)

Dies ist die kostengünstigste und am weitesten verbreitete Lösung. Die Matratzen mit Federn im Inneren werden in 2 Unterkategorien unterteilt, basierend auf der Art, wie die Federn angebracht sind:

• Geschlossener Typ (Pocket):

Bei Matratzen mit Pocket-Federn sind die Federn nicht verbunden, weshalb sie auch unabhängig genannt werden, da sie in Stoffhüllen liegen und Reihen bilden. Diese Matratzen haben in der Regel mehr Federn als eine Bonell-Matratze, mit einem weicheren und gleichmäßigeren Gefühl. Wenn du möchtest, dass die Matratze weniger auf deine Bewegungen reagiert und aufgrund der besseren Gewichtsverteilung weicher ist, wähle sie anstelle der einfachen.

• Offener Typ (Bonnell):

Bei Matratzen mit Bonnell-Federn werden die Federn von einer Stahlstange unterstützt und sind oben und unten durch Polster oder Schaum verstärkt. Wie hart die Matratze ist, hängt von der Dicke und der Anzahl der Unterstützungfedern ab. Diese Matratzen, die oft auch orthopädisch bezeichnet werden, sind ideal, wenn du eine harten und festen Matratze benötigst. Ein weiterer Vorteil ist, dass sie nicht viel kosten. Allerdings macht die Anwesenheit von Federn sie ziemlich empfindlich gegenüber Bewegungen und Sprüngen. Wenn du also mit jemand anderem schläfst, ist es sehr wahrscheinlich, dass du jede seiner Bewegungen spürst.

Ohne Federn

Mit dem Fortschritt der Technologie scheinen Federkernmatratzen von alternativen Lösungen übertroffen zu werden, die gleichmäßige Unterstützung für den gesamten Körper und Druckreduzierung bieten. Matratzen ohne Federn werden nach dem verwendeten Material kategorisiert und sind eine ausgezeichnete Wahl, wenn Sie nach mehr Komfort, geräuschlosem Schlaf und Minimierung von Bewegungen suchen. Darüber hinaus zeichnen sich diese Matratzen durch ihre Anpassungsfähigkeit, die Unterstützung, die sie dem Körper bieten, sowie die speziellen ergonomischen Eigenschaften, die sie möglicherweise haben, aus.

2. υλικό

Unten kannst du die verschiedenen Materialien sehen, aus denen eine Matratze hergestellt sein kann, sowie was jedes Material für den Körper bietet.

Polyurethanschaum (PU-Schaum) | Leichtes Design & kostengünstige Lösung

Die Schaummatratzen aus Polyurethan sind ziemlich verbreitet und beliebt, da das Gefühl, auf Schaum zu liegen, besonders und entspannend ist. Sie unterscheiden sich erheblich in Bezug auf Dichte, Widerstand und Luftzirkulation (kühler). Es handelt sich um leichte und leicht zu bewegende Matratzen, die als temporäre oder kostengünstigere Lösung geeignet sind, z.B.: für ein Bett im Ferienhaus oder für das Gästezimmer.

Memory-Schaum-Matratzen | Anpassungsfähigkeit & Minimierung der Bewegungsübertragung

Die Memory-Schaum-Matratzen sind hingegen aus Memory-Schaum gefertigt, der sich anhand von Wärme und Gewicht an den Körper anpasst, gleichzeitig Druckpunkte umarmt und Schmerzen sowie Beschwerden minimiert. Memory-Schaum ist ein Material, das ursprünglich von der NASA entwickelt wurde, um den Astronauten während des Starts mehr Komfort zu bieten. Das Hauptmerkmal ist, dass es die Form des Körpers annimmt auf den es Druck ausübt, und anschließend in seine ursprüngliche Form zurückkehrt.

Was solltest du wählen?

• Memory-Schaum bietet ein Gefühl des Eintauchens, da es das Körpergewicht durch das Nachgeben des Materials umarmt, mit minimaler bis keiner Energieübertragung. Das macht es ideal für dich, wenn du beim kleinsten Geräusch aufwachst.
• Im Gegensatz dazu bietet einfacher Schaum nicht die gleiche Eintauch- und Bewegungsisolation, ist aber kostengünstiger und speichert weniger Wärme, was es ideal macht, wenn du beim Schlafen oft warm wirst.

Latex-Matratzen | Elastizität, Haltbarkeit & kühles Gefühl

Ähnlich wie Schaumstoff bieten wir auch Latex-Matratzen an, die in zwei verschiedene Arten unterteilt sind, je nachdem, ob sie aus künstlichem Latex (ein Derivat des Erdöls) oder aus vollständig natürlichem Latex hergestellt sind. Das zweite ist natürlich teurer, stellt aber die gesündere und organischere Lösung dar. Der entscheidende Unterschied zwischen einer Latex- und einer Memory-Schaum-Matratze ist, dass letztere eine kühleres Gefühl vermittelt. Außerdem ist es die langlebigste Art von Matratze, was sie ideal für den langfristigen Gebrauch macht.

SkroutzTip: Verwende kein elektrisches Unterbett bei Matratzen aus Memory-Schaum oder Latex, da dies die Funktion der Materialien beeinträchtigen und die Lebensdauer der Matratze verkürzen kann.

Natürliche Matratzen (ohne synthetische Materialien) | Antiallergische Wirkung & natürliche Temperaturregulierung

Neben den oben genannten synthetischen Optionen gibt es auch Matratzen aus natürlichen Materialien, wie Baumwolle, Wolle, Kokosnuss, Kokosfasern oder Aloe Vera. Dank dieser natürlichen Materialien sind die Matratzen umweltfreundlich und hypoallergen, was sie ideal für Menschen mit Allergien macht. Außerdem können sie die Temperatur auf natürliche Weise regulieren, ohne den Körper übermäßig zu erwärmen oder zu kühlen. Schließlich sind sie härtere Matratzen und erfordern regelmäßigere Pflege, Reinigung und Belüftung.

Extra Materialien

Kokosfasern Matratzen

Die Matratzen mit Kokosfasern sind langlebig, atmungsaktiv und bieten exzellente Unterstützung für den Körper. Kokos ist ein natürliches Material und wird in Matratzen wegen seiner hervorragenden Eigenschaften verwendet, wie z.B. das kühle Halten der Matratze und Feuchtigkeitsaufnahme, wodurch eine gesunde Schlafumgebung geschaffen wird. Außerdem ist es umweltfreundlich da es aus natürlichen Quellen stammt.

Aloe Vera Matratzen

Die Matratzen mit Aloe Vera zeichnen sich durch ihre natürliche antibakterielle Wirkung, bieten Beruhigung und gute Atmungsaktivität, während sie Komfort und natürliche Wohlbefinden fördern. Aloe Vera ist eine Pflanze, die den Matratzen wegen ihrer wohltuenden Eigenschaften hinzugefügt wird. Wenn du dich für eine Matratze mit Aloe Vera entscheidest, kannst du einen gesunden und umweltfreundlichen Schlaf genießen.

3. Härte

Die Härte der Matratze spielt ebenfalls eine wichtige Rolle, insbesondere im Hinblick auf das Gefühl, das die Matratze beim Schlafen hinterlassen soll.

Möchtest du, dass die Matratze deinen Körper umarmt?

Dann ist eine weiche Matratze genau das Richtige für dich! Sie passt sich leicht an den Körper an und vermittelt das Umarmungsgefühl, das du suchst. Sie ist geeignet, wenn du vorzugsweise auf der Seite schläfst, die Schultern und Hüften natürlich einsinken lässt, und ist für Personen bis maximal 70 kg gedacht, da sie keine große Unterstützung bietet.

SkroutzTip: Eine zu weiche Matratze kann eine schlechte Ausrichtung des Körpers und der Wirbelsäule verursachen, insbesondere bei Personen mit mehr Gewicht.

Bevorzugst du eine Matratze, die eine gute Unterstützung für die Wirbelsäule bietet?

Die Antwort auf die obige Frage lautet eindeutig: eine harte Matratze. Du brauchst eine stabile Oberfläche, die deine Wirbelsäule unterstützt und weder beim Schlafen noch bei einer Positionsänderung einsinkt. Außerdem bietet sie beim Bauchschlafen ausreichend Unterstützung und verhindert, dass sich eine übermäßige Biegung im unteren Rücken bildet. Eine solche Matratze ist ideal für schwerere Personen (über 90 kg) sowie für Menschen mit Rücken- und Nackenproblemen.

SkroutzTip: Vermeide die Verwendung einer zu harten Matratze, da sie übermäßigen Druck auf Schultern und Hüften ausüben kann.

Benötigst du eine Matratze, die ein Gleichgewicht zwischen Komfort und Unterstützung bietet?

Abschließend passt sich eine mittlere Härte an deinen Körper an, ohne ihn übermäßig einsinken zu lassen, und bietet somit die notwendige Balance zwischen Komfort und Unterstützung. Eine solche Matratze ist für jeden Körpertyp geeignet, ohne Einschränkungen, und ideal für Menschen, die während des Schlafs häufig die Position wechseln. Außerdem ist sie eine gute Wahl für Paare, da sie auf beiden Seiten ausreichend Unterstützung bietet.

SkroutzTip: Wenn du Schwierigkeiten hast, dich für die richtige Härte der Matratze zu entscheiden, wird dir eine mittlere Härte helfen.

Oder hast du spezielle Bedürfnisse oder gesundheitliche Probleme?

In diesem Fall benötigst du eine Matratze, die auf die jeweiligen Bedürfnisse oder Probleme eingeht. Konsultiere auch deinen Arzt, um die notwendigen Hinweise zu erhalten.

Zum Beispiel kannst du eine weiche anatomische Matratze für maximalen Komfort verwenden, die sich leicht an die Form deines Körpers anpasst, ohne einzusinken. So entstehen keine Druckstellen, und die Matratze bietet die nötige Bequemlichkeit und Erholung, die du brauchst.

Andererseits solltest du eine festere orthopädische Matratze wählen, wenn du unter Rückenschmerzen leidest. Eine solche Matratze sorgt für eine Ausrichtung und Unterstützung der Wirbelsäule, was sie auch für Kinder im Wachstum ideal macht.

SkroutzTip: Solche anpassbaren Matratzen sind die ideale Wahl für Personen mit bestimmten Erkrankungen wie Skoliose oder Kyphose.

4. Größe

Die Größe der Matratze ist ein weiterer Parameter, der deine endgültige Wahl bestimmt. Was die Länge betrifft, ist der gängigste Wert 2 Meter, während die Breite anhand deiner Bedürfnisse festgelegt wird. 

Wie kommst du aber zur passenden Größe?

• Für die Nutzung der Matratze durch eine einzelne Person oder die Verwendung in Ferienhäusern und Räumen für einen Gast ist ein Einzelschlafmatratze ideal.
• Für eine Person, die mehr Komfort möchte und es liebt, sich im Bett auszubreiten, ist eine Halb-Doppelmatratze genau das Richtige.
• Wenn du hingegen mehr Platz brauchst oder die Matratze für zwei Personen für einen bestimmten Zeitraum genutzt werden soll, ist eine Doppelmatratze die ideale Wahl.
• Abschließend, für Paaren ist eine Super-Doppelbett geeignet, das mehr Platz und Komfort bietet. Während eine King-Size-Matratze das Schlaferlebnis noch verbessern wird.

Für eine einfachere Auswahl kannst du die folgende Tabelle zur Zuordnung der Breite zur Matratzen-Größe ansehen: 

SkroutzTipp: In der Regel beziehen sich die Maße der kommerziellen Matratzen, die Sie auf Skroutz finden, auf die Maße des Bettes. Wenn Ihr Bett beispielsweise 140x200cm misst, benötigen Sie eine Matratze mit den Maßen 140x200cm.

Korrekte Messung

Wenn Ihre Matratze oder Ihr Bett eine Sonderanfertigung ist, ist es wichtig zu wissen, wie man die Abmessungen des Bettes misst, um die passende Matratze auszuwählen.

Sie müssen nur den Bettrahmen messen und zwar nur von innen. Wir empfehlen jedoch, Ihre Matratze 1-2 cm kleiner zu berechnen als das, was Sie messen, damit es keine Schwierigkeiten beim Beziehen des Bettes gibt und Sie Ihre Decke oder Ihr Bettzeug am Ende des Bettes ordentlich falten können.

5. Schlafposition

Die Position, die Sie beim Schlafen als bequem empfinden, ist einer der wichtigsten Faktoren, die Sie bei der Wahl der idealen Matratze berücksichtigen sollten. Schauen wir uns also an, welche Eigenschaften die von Ihnen gewählte Matratze basierend darauf haben sollte.

Seitenschläfer

Wenn Sie es gewohnt sind, auf der Seite zu schlafen, benötigen Sie eine weiche bis mittlere Matratze, die Ihren Körper ausreichend stützt, ohne Schmerzen in der Wirbelsäule zu verursachen. Wenn sie aus Memory-Schaum besteht, umso besser, da sie Ihren Körper umschließt und auf Wärme und Druck reagiert, wodurch das Körpergewicht gleichmäßig verteilt wird. Schließlich hilft eine zweiseitige Matratze, sowohl im Material als auch in der Festigkeit, Ihrem Körper, seine Ausrichtung beizubehalten, während die Matratze ihre Elastizität behält, was sie über die Zeit hinweg langlebiger macht.

Auf dem Bauch schlafen

Wenn Sie gerne auf dem Bauch schlafen, ist es gut, eine feste Matratze mit Bonellfedern zu wählen, die mehr Unterstützung bietet und Ihre Wirbelsäule gerade hält. Wählen Sie eine Matratze aus Latex für noch mehr Unterstützung, kombiniert mit Elastizität und Langlebigkeit. Schließlich, wenn Ihre Matratze auch beidseitig ist, sowohl im Material als auch in der Festigkeit, hilft es Ihrem Körper, seine Geradheit zu bewahren, während die Matratze ihre Elastizität behält und dadurch noch haltbarer wird.

Auf dem Rücken schlafen

Wenn Ihre bevorzugte Schlafposition auf dem Rücken liegt, sollten Sie eine mittelharte Matratze mit unabhängigen Federn wählen, die sowohl Ihre Taille als auch Ihren Rücken stützt und die Druckpunkte (Schultern und Hüften) umschließt. Ziehen Sie auch eine Matratze aus Memory-Schaum in Betracht, die sich anpassen und die Form Ihres Körpers annehmen kann, damit Sie keine Schmerzen und Unbehagen verspüren, während sie mit jeder Bewegung in ihre ursprüngliche Form zurückkehrt.

6. Auflage für Komfort und Matratzenschutz

Schließlich gibt es Auflagen mit Auflage, die über eine zusätzliche dünne Schicht auf der Oberseite verfügen, um noch bequemer und weicher im Gefühl zu sein. Gleichzeitig wird behauptet, dass auf diese Weise die Lebensdauer der Matratze verlängert wird, da sie keinen direkten Kontakt mit dem Körper hat und somit die Abnutzung reduziert. Die Auflage kann integriert in die Matratze sein oder auch abnehmbar. Im zweiten Fall kann die äußere Hülle entfernt und gewaschen werden, wobei es verschiedene Qualitäten und Dicken gibt. Die Auflagen bestehen meist aus Schaumstoff (Memory oder normal) oder Latex und können auf jede Matratze aufgebracht werden, selbst wenn diese nicht bereits die gleiche hat.

Wann solltest du eine Auflage bevorzugen?

1. Wenn deine Hauptmatratze ziemlich hart oder weich ist, kannst du eine Auflage verwenden, um die Härte und das Gefühl anzupassen, je nach deinen Vorlieben.
2. Wenn du deine alte Matratze noch nicht ersetzen möchtest und eine temporäre Lösung suchst.
3. Wenn du mehr Unterstützung für den Rücken oder die Wirbelsäule benötigst, wähle eine Auflage mit spezialisiertem Halt, um muskuloskelettale Probleme zu reduzieren.

Vergessen Sie nicht! Wenn Sie die oben genannten individuellen Merkmale berücksichtigen und diejenigen kombinieren, die Ihren Bedürfnissen entsprechen, können Sie die ideale Wahl für sich treffen. Bevor Sie sich entscheiden, können Sie auch einen Blick auf die Bewertungen anderer Nutzer werfen, um deren Meinungen und Erfahrungen zu sehen, die Ihnen helfen können, eine endgültige Entscheidung viel leichter zu treffen.

Du kannst auch einen Blick werfen auf den Leitfaden mit den besten Schlafmatratzen für jeden Bedarf.