Trainingsausrüstung
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Klar- Niedrig: (bis 15 cm) Für Kinder & Übungen zur Beinkraftfrequenz
- Mittel: (bis 30 cm) Allgemeine Nutzung & Beweglichkeitsübungen
- Hoch: (bis zu 50cm) Für Sprünge, Plyometrie & Kraft