Pilates Ringe
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Klar- Kompakt (30-35 cm): Kleinere Durchmesser, die einen höheren Widerstand und eine intensivere Muskelaktivierung bieten. Ideal für Anfänger, kleinwüchsige Personen und gezieltere Kraftübungen.
- Standard (35-37 cm): Ausgewogenheit zwischen Widerstand und Komfort. Geeignet für allgemeines Training.
- Groß (38-40 cm): Größere Durchmesser, der einen sanfteren Widerstand und mehr Komfort bei der Durchführung der Übungen bietet. Ideal für Anfänger, Rehabilitation und Training mit niedriger Intensität.