Πόσα γραμμάρια κρεατινης είναι σε κάθε μεζούρα των 5 γραμμαρίων;

6 έβγαζε σε μένα. Εγώ από 5 είδα απότομη αύξηση δύναμης που είχα να νιώσω χρόνια με κρεατίνη (για την ιδέα την έπαιρνα) και κατέβασα σε 3 κάθε πρωί μαζί με 5 γλουταμίνη, νηστικός, με ένα ποτήρι νερό

έχει μέσα μεζούρα? Αν ναι είναι των 3 γρ ή των 5? ευχαριστώ.

λεει 3 αλλά εγώ που το μέτρησα είναι 5 γρ το βάρος του περιεχομένου. Συγκεκριμένα ζύγισα τέσσερεις μεζούρες και είχαν βάρος 20 γρ άρα 5 γρ η κάθε μια