τα βάρη είναι ενσωματωμένα 30 κιλά ;
έχεις τη δυνατότητα να ρυθμίσεις το γιλέκο σε λιγότερα κιλά ;
πόσο επιβλαβή είναι για τη μέση ;
συνίσταται κάποια χρονική ώρα να το φοράμε και μετά να το βγάζουμε για να ξεκουράζετε το σώμα μας ;
Sehen Sie sich die Nutzungsbedingungen für die Produktfragen im Detail an
τα βάρη είναι ενσωματωμένα 30 κιλά ;
έχεις τη δυνατότητα να ρυθμίσεις το γιλέκο σε λιγότερα κιλά ;
πόσο επιβλαβή είναι για τη μέση ;
συνίσταται κάποια χρονική ώρα να το φοράμε και μετά να το βγάζουμε για να ξεκουράζετε το σώμα μας ;
1 Antwort
Καθυστερημένη απάντηση το ξερω αλλά δε πειράζει.
Τα βαρίδια είναι αποσπώμενα. Βάζεις εσύ όσα κιλά θες. Προφανώς τη μέση τη βαραίνει όσα περισσότερα κιλά βάζεις αλλά εφόσον γίνονται και οι ασκήσεις σωστά δεν υπάρχει πρόβλημα. Τέλος, καλό είναι μετά από κάποια ώρα να το βγάζεις γιατί πιάνονται οι τραπεζοειδείς.