Για πόδια είναι ιδανικό?

Εγώ δεν μπορώ να βγάλω έλξεις στα κιλά πάω και έρχομαι τώρα είμαι 90 τι λάστιχο πρέπει να πάρω ?όποιος ξέρει ας απαντήσει ευχαριστώ

το μαύρο φίλε μου, είναι το ιδανικό για σενα

Κάνει για μονόζυγο Δηλαδή αν περάσω το λάστιχο στο μονόζυγο θα μπορέσω να κάνω ασκήσεις εκτός από ελξεις

Φυσικά.
Μπορείς να κάνεις άπειρες ασκήσεις με δεμένο το loop στο μονόζυγό σου εκτός από έλξεις.

Να κάνω μια ερώτηση ; Ποιο είναι το μήκος του όταν είναι τεντωμένο και όταν είναι χαλαρό ;

Χαλαρό 1 μέτρο (σε λούπα), Τεντωμένο 2 μέτρα (σε λούπα δηλ. αν κοπεί και το αναπτύξεις ευθεία επί δύο)