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Διατροφογνωσία, Für Sportler und nicht nur für

Autor: Stayros Dedoukos

Der Zweck des Buches Ernährungswissenschaft ist es, Antworten und praktische Lösungen auf alltägliche Fragen zu geben, die uns mehr oder weniger alle beschäftigen, sowohl Sportler als auch...

Der Zweck des Buches Ernährungswissenschaft ist es, Antworten und praktische Lösungen auf alltägliche Fragen zu geben, die uns mehr oder weniger alle beschäftigen, sowohl Sportler als auch Nicht-Sportler, wie was ist die richtige Ernährung, welche Fehler mache ich in meiner Ernährung, welche Nährstoffe brauche ich täglich und wo finde ich sie in...

Siehe vollständige Beschreibung Siehe vollständige Beschreibung
  • Veröffentlichungsdatum 2/2006
  • Anzahl der Seiten Anzahl der Seiten 320
  • Umschlag Umschlag Weich
  • Erscheinungsjahr Erscheinungsjahr 2006
  • Verleger Verleger Athlotypo
20 00 €
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    Ein umfassender Leitfaden zu den grundlegenden Prinzipien der Ernährung für alle Fachleute im Bereich körperliche Fitness und Wohlbefinden!

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Beschreibung & Spezifikationen

Der Zweck des Buches Ernährungswissenschaft ist es, Antworten und praktische Lösungen auf alltägliche Fragen zu geben, die uns mehr oder weniger alle beschäftigen, sowohl Sportler als auch Nicht-Sportler, wie was ist die richtige Ernährung, welche Fehler mache ich in meiner Ernährung, welche Nährstoffe brauche ich täglich und wo finde ich sie in Lebensmitteln, welche Lebensmittel sollte ich bevorzugen, was bringen Proteine, wenn auf dem Etikett E bedeutet, wie sicher sind genmanipulierte Lebensmittel, wie erkenne ich biologische Produkte, was sollte ich vor und nach meinem Training essen, welche Ernährung hilft mir, Fett zu verlieren, was sollte ich essen, um meine Gesundheit zu schützen oder mit welcher Ernährung steigere ich meine sportliche Leistung.

Die Ernährungswissenschaft ist das erste Buch der Reihe Sporternährung und richtet sich an Fitnesssportler, Wettkampfathleten, Bodybuilder, Trainer, Coaches, aber auch an jeden, der mehr über seine Ernährung lernen möchte.

[Ausschnitt aus dem Text auf dem Rückcover der Ausgabe]

Hersteller

Autor
Stayros Dedoukos
Verleger
Athlotypo
Sprache
Griechisch
Untertitel
Für Sportler und nicht nur für
Umschlag
Weich
Anzahl der Seiten
320
Veröffentlichungsdatum
2/2006
Veröffentlichungsdatum
2006
Abmessungen
17x24 cm
Auszeichnung
-
Publikum
Erwachsene
Illustrierte Bücher
Ja
ISBN-13
9789607378699

Wichtige Informationen

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