Ναι μειώνει την επιθυμία για γλυκά σχετικά γρήγορα και δεν πεινάς σχετικά πολύ μέσα στην ημέρα. Φυσικά εγώ έκανα καλή διατροφή και περπάτημα κάθε μέρα! CoolBoy13 06.06.2023