Σας επηρεάζει στα ούρα; Παρατηρώ έντονο κίτρινο χρώμα και ιδιαίτερη οσμή

Ναι, σε όλα τα συμπληρώματα με βιταμίνες του συμπλέγματος β συμβαίνει αυτό.

Καλύτερα είναι πρωί ή βράδυ να παίρνουμε το συμπλήρωμα;;

Για τη δοσολογία της συγκεκριμένη βιταμίνης (1 ή 2 χάπια την ημέρα), καλύτερα να απευθυνθείτε στο γιατρό σας καθώς εξαρτάται από το πρόβλημα που έχετε. Συνίσταται 1 ώρα πριν το φαγητό ή 3 ώρες μετά το φαγητό, για τη καλύτερη απορρόφηση των βιταμινών.

Έχω κήλη στην μέση μου με αποτέλεσμα να έχω ισχιαλγία. Θα με βοηθήσει αυτό; Ευχαριστώ

Εμένα σε κήλη στον αυχένα με είχε βοηθήσει... Θαύματα βέβαια δεν κάνει.

Παίρνω τις συγκεκριμένες βιταμίνες εδώ κ 2 μήνες περίπου. Μου τις έδωσε ο γιατρός για το μούδιασμα που μου έχει προκαλέσει μία κήλη στον αυχένα. Γενικά είμαι πολύ ευχαριστημένη, αλλά τελευταία έχω παρατηρήσει μία αλλοίωση στη γεύση σε ό,τι κι αν τρώω κ συνοδεύεται από έντονη πικρίλα. Μπορεί να οφείλεται στις βιταμίνες? Για πόσο διάστημα ενδείκνυται να τις παίρνουμε?