δεν μπορώ να κάνω ούτε ένα pull up. και είμαι 80 κιλά. ποιο να πάρω?
Τι να προσέξω
- Γράφω τις απορίες μου για το προϊόν.
- Αποφεύγω ερωτήσεις για διαθεσιμότητα, τιμή και πορεία της παραγγελίας μου.
- Προστατεύω τα προσωπικά μου στοιχεία και δεν τα δημοσιεύω.
- Δεν χρησιμοποιώ απρεπείς και προσβλητικές εκφράσεις.
Δες αναλυτικά τους όρους χρήσης για τις Ερωτήσεις Προϊόντων
Ερωτήσεις (2)
είμαι 92 έκανα 2 pull ups μόνος με το μπλέ λάστιχο κάνω 10-11, η μπλέ θές ή κόκκινο!
Κάνω max. 3 pull ups, είμαι 80 κιλά
Ποιο να πάρω;;
Το μπλε, το μέτριο δηλαδή.
Το πράσινο (μαλακό) θα σου φανεί σύντομα πολύ εύκολο, το κόκκινο (σκληρό) θα σε δυσκολέψει αφάνταστα.
Θα χρειαστείς βέβαια κάποιο χρόνο μέχρι να το μάθεις, μέχρι να δεις τί-πώς-πόσο θα το χρησιμοποιήσεις, όμως στο τέλος θα σε ανταμείψει.
Tip: δες βιντεάκια στο διαδίκτυο από αθλητές που καταθέτουν την εμπειρία τους, βοηθούν αρκετά.
Καλή επιτυχία στους στόχους σου.