Ein durchsetzungsfähiges Verhalten fördert die Gleichheit in zwischenmenschlichen Beziehungen, indem es uns die Möglichkeit gibt, uns selbst und unsere Interessen ohne übermäßigen Stress zu verteidigen, auf ehrliche Weise unsere Gefühle auszudrücken und unsere persönlichen Rechte auszuüben, ohne die Rechte anderer zu negieren.

Obwohl die obige Definition einfach klingt, gibt es viele Menschen, die nicht glauben, das Recht zu haben, durchsetzungsfähig zu sein, die besonderen Stress oder Angst empfinden, wenn sie durchsetzungsfähig sind, oder nicht über die erforderlichen Fähigkeiten verfügen, um sich effektiv auszudrücken. Infolgedessen fühlen sich diese Menschen in der Regel hilflos, schwach, unzulänglich und ineffektiv, wenn sie ihre Rechte nicht ausüben, aber auch schuldig, in den wenigen Fällen, in denen sie ihre Wünsche äußern, „nein“ sagen oder sich selbst verteidigen.

Das Buch von Alberti und Emmons ist ein praktischer und wirksamer Leitfaden auf unserem Weg zur Durchsetzungsfähigkeit und letztendlich auf dem Weg zu gleichwertigeren und zufriedenstellenderen Beziehungen.