• ...διάβασες το πρώτο βιβλίο «Ikigai» και θέλεις να κάνεις το επόμενο, πρακτικό βήμα.
• ...αναζητάς ένα δομημένο σύστημα με ασκήσεις για να ανακαλύψεις τον σκοπό σου.
• ...νιώθεις έτοιμος/η να ξεκινήσεις το ταξίδι της αυτογνωσίας, αλλά δεν ξέρεις από πού να αρχίσεις.
• ...θέλεις να μετατρέψεις την έμπνευση σε ένα συγκεκριμένο σχέδιο δράσης για τη ζωή σου.

Αυτός ο πρακτικός οδηγός θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις:

• Την ικανότητά σου να θέτεις τις σωστές ερωτήσεις στον εαυτό σου για να αποκαλύψεις τα πάθη και τα ταλέντα σου.
• Την κατανόησή σου για το πώς μπορείς να συνδυάσεις αυτό που αγαπάς, αυτό στο οποίο είσαι καλός, αυτό για το οποίο μπορείς να πληρωθείς και αυτό που χρειάζεται ο κόσμος.
• Την πρακτική σου σύνδεση με την έννοια της «ροής» (flow), ώστε να βρίσκεις χαρά και νόημα στις καθημερινές σου δραστηριότητες.
• Τη δημιουργία ενός προσωπικού οδικού χάρτη για μια ζωή με περισσότερο νόημα και σκοπό.

Η μέθοδος Ikigai είναι ένα διαδραστικό ταξίδι. Μέσα στο βιβλίο θα βρεις:

• 35 πρακτικές ασκήσεις, ερωτήσεις και εργαλεία για να σε καθοδηγήσουν στο ταξίδι της ανακάλυψης.
• Ένα ταξίδι που ξεκινά από το παρελθόν (τα παιδικά σου όνειρα), περνά στο παρόν (τι σου δίνει χαρά τώρα) και φτάνει στο μέλλον (ο σκοπός σου).
• Συμβουλές εμπνευσμένες από την ιαπωνική κουλτούρα και τους σταθμούς του Σινκανσέν (του τρένου-βολίδα).
• Ένα βιβλίο που δεν είναι για απλή ανάγνωση, αλλά για ενεργή συμμετοχή – ένα προσωπικό workbook.

Οι Héctor García και Francesc Miralles, μετά την παγκόσμια επιτυχία του «Ikigai» που ενέπνευσε εκατομμύρια αναγνώστες, επιστρέφουν για να καλύψουν το κενό ανάμεσα στην έμπνευση και την πράξη. Η «Μέθοδος Ikigai» αναγνωρίζεται ως ο απαραίτητος πρακτικός σύντροφος του πρώτου βιβλίου, προσφέροντας ένα δομημένο και αξιόπιστο σύστημα που βασίζεται στην ίδια βαθιά έρευνα της ιαπωνικής φιλοσοφίας.

Ο Héctor García (Kirai), πολίτης της Ιαπωνίας για πάνω από μία δεκαετία, προσφέρει μια αυθεντική ματιά στην ιαπωνική κουλτούρα. Ο Francesc Miralles, πολυβραβευμένος συγγραφέας με ειδίκευση στην ψυχολογία και την πνευματικότητα, προσδίδει στη συγγραφή το αφηγηματικό βάθος. Μετά την παγκόσμια επιτυχία του πρώτου τους βιβλίου, ενώνουν ξανά τις δυνάμεις τους για να προσφέρουν την πρακτική μέθοδο πίσω από τη φιλοσοφία.