- ...hast du das erste Buch „Ikigai“ gelesen und möchtest den nächsten, praktischen Schritt machen.
- ...suchst du nach einem strukturierten System mit Übungen, um deinen Zweck zu entdecken.
- ...fühlst du dich bereit, die Reise der Selbstkenntnis zu beginnen, aber wirst du nicht wissen, wo du anfangen sollst.
- ...möchtest du die Inspiration in einen konkreten Aktionsplan für dein Leben umwandeln.
Nachdem sie die Schlüssel zur Aktivierung und Langlebigkeit mit ihrem Werk „Ikigai: Die Geheimnisse Japans für ein langes und glückliches Leben“ entdeckt haben, kehren Héctor García (Kirai) und Francesc Miralles zu dieser jahrhundertealten Kultur zurück, um ein praktisches Buch zu schreiben, das unsere Lebensziele stärken kann, damit wir sie noch heute verwirklichen.
Ikigai bedeutet „Grund des Daseins“ oder „Leidenschaft unseres Lebens“ auf Japanisch, aber wie findet man es? Und wenn wir unser Ikigai bereits gefunden haben, wie können wir es stärken, um alle Bereiche unseres Daseins zu inspirieren?
Um dies zu erreichen, schlägt das Buch 35 Wege mit praktischen Übungen vor, um den Zug unserer Ziele in das gewählte Ziel zu lenken und gleichzeitig die Freude und das Wohlbefinden, die ganz natürlich in uns aufsteigen, hervorzubringen.
„Es ermutigt uns, unser Leben zu vereinfachen, indem wir die Dinge auswählen, die uns Freude bereiten. In ähnlicher Weise, wie ich in meinem Buch versucht habe, zu betonen, dass wir entscheiden müssen, was wir behalten wollen und nicht, was wir wegwerfen wollen, beweist Ikigai, dass das Älterwerden eine Gelegenheit ist, aktiv zu bleiben, weiter zu lächeln, weiter zu kreieren und mit unseren Mitmenschen in Kontakt zu treten.“ Marie Kondo, Autorin von „Aufräumen: Ein neues Lebensgefühl“
Dieses Buch ist für dich, wenn...
- ...hast du das erste Buch „Ikigai“ gelesen und möchtest den nächsten, praktischen Schritt machen.
- ...suchst du nach einem strukturierten System mit Übungen, um deinen Zweck zu entdecken.
- ...fühlst du dich bereit, die Reise der Selbstkenntnis zu beginnen, aber wirst du nicht wissen, wo du anfangen sollst.
- ...möchtest du die Inspiration in einen konkreten Aktionsplan für dein Leben umwandeln.
Woran wird es dir helfen, dich zu verbessern?
Dieser praktische Leitfaden wird dir dabei helfen, zu verbessern:
- Deine Fähigkeit zu die richtigen Fragen an dich selbst zu stellen, um deine Leidenschaften und Talente zu entdecken.
- Dein Verständnis dafür, wie du das, was du liebst, mit dem, worin du gut bist, dem, wofür du bezahlt werden kannst, und dem, was die Welt braucht, verbinden kannst.
- Deine praktische Verbindung zum Konzept der „Flow“-Erfahrung, um Freude und Sinn in deinen täglichen Aktivitäten zu finden.
- Die Erstellung eines persönlichen Fahrplans für ein Leben mit mehr Sinn und Zweck.
Die Methode: Was kannst du erwarten?
Die Ikigai-Methode ist eine interaktive Reise. Im Buch findest du:
- 35 praktische Übungen, Fragen und Werkzeuge, die dich auf deiner Entdeckungsreise begleiten.
- Eine Reise, die im Vergangenheit beginnt (deine Kindheitsträume), in die Gegenwart führt (was dir jetzt Freude bereitet) und im Zukunft endet (deinen Zweck).
- Inspirationen und Ratschläge, die von der japanischen Kultur und den Stationen des Shinkansen (dem Hochgeschwindigkeitszug) stammen.
- Ein Buch, das nicht nur zum einfachen Lesen gedacht ist, sondern für aktive Teilnahme – ein persönliches Workbook.
Die Meinung der Experten
Héctor García und Francesc Miralles kehren nach dem weltweiten Erfolg von „Ikigai“ zurück, das Millionen von Lesern inspiriert hat, um die Lücke zwischen Inspiration und Handlung zu schließen. Die „Ikigai-Methode“ wird als unverzichtbarer praktischer Begleiter des ersten Buches anerkannt und bietet ein strukturiertes und zuverlässiges System, das auf derselben tiefgehenden Forschung der japanischen Philosophie basiert.
Kurzbeschreibung der Autoren
Der Héctor García (Kirai), der seit über einem Jahrzehnt Bürger Japans ist, bietet einen authentischen Einblick in die japanische Kultur. Der Francesc Miralles, vielfach ausgezeichneter Autor mit Spezialisierung auf Psychologie und Spiritualität, verleiht dem Schreiben die erzählerische Tiefe. Nach dem weltweiten Erfolg ihres ersten Buches vereinen sie erneut ihre Kräfte, um die praktische Methode hinter der Philosophie anzubieten.
Hersteller
- Autoren
- Héctor García, Francesc Miralles
- Verleger
- Patakis
- Auszeichnung
- -
- Sprache
- Griechisch
- Abdeckung
- Weich
- Anzahl der Seiten
- 320
- Veröffentlichungsdatum
- 3/2019
- Veröffentlichungsdatum
- 2019
- Abmessungen
- 13x20.5 cm
- ISBN-13
- 9789601682488
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