Ο μεσαίος σωλήνας με το αφρολεξ κάτω ακριβώς από το μαξιλαράκι πλάτης γνωρίζει κανείς σε ποια άσκηση εξυπηρετεί???
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1 Antwort
και εγώ αυτή την απορία είχα, δεν εξυπηρετεί σε κάποια άσκηση, ίσως μόνο στις άρσεις ποδιών (κοιλιακούς) εξυπηρετεί σαν stop, απλά έχει και το μαξιλάρι για να μη χτυπάς τα πόδια σου