Wir sollten bestimmte Dinge im Hinterkopf behalten, wenn wir uns Produkte anschauen, die uns als speziell oder spezialisiert präsentiert werden. Es könnte sein, es könnte auch nicht sein, aber wir haben keinen Grund, die Unternehmen, die diese Produkte herstellen, zu schmeicheln, und hier haben wir ein gutes Beispiel. Ist dies eine "fortgeschrittene Formel für Frauen", wie vom Etikett versprochen? Gibt es hier etwas, das es speziell "weiblich" macht? Nein, es ist ein typisches Multivitamin wie alle anderen auf dem Regal.
Gibt es also etwas, das es von anderen Produkten unterscheidet und von dem Frauen zusätzliche Vorteile haben werden? Nein, und wenn Sie sich die Zusammensetzung des "männlichen" Produkts des Unternehmens ansehen, werden Sie feststellen, dass es fast dasselbe ist (dieses enthält etwas mehr Eisen, genau 2 mg, und das andere enthält eine vernachlässigbare Menge CoQ10).
Darüber hinaus handelt es sich um ein typisches Multivitamin mit Vitaminen und Mineralstoffen in ihren anorganischen, günstigeren Formen (wie Zinkoxid usw.) in relativ ausreichenden Mengen. Ich habe über andere weit verbreitete Produkte geschrieben, und dieses fällt in dieselbe Kategorie, nämlich einfache Multivitamine, die als etwas "anderes", spezifischeres (für Frauen, für Männer, für über 50-Jährige) beworben werden, es aber tatsächlich nicht sind.
Wenn Sie an einem einfachen Multivitamin interessiert sind, finden Sie mit etwas Recherche etwas Besseres, das heißt aktivere Formen, höhere Mengen, besseren Preis.
Für Frauen, die etwas spezialisierteres möchten, sollten sie ein starkes Antioxidans wie Astaxanthin nehmen (wahrscheinlich das stärkste Antioxidans in der Natur, mit dem zusätzlichen Bonus des Sonnenschutzes, leider ist es sehr teuer) oder Pycnogenol / Kiefernrindenextrakt (dies ist ein Extrakt aus der Rinde eines Kiefernbaums voller antioxidativer Flavonoide, Pycnogenol ist eine patentierte und daher teurere Version davon, aber es gibt auch eine generische Form erhältlich), und der Inhalt einer Kapsel kann auch topisch verwendet werden. Beide sind mehrere Male stärker als Vitamin C, nehmen Sie aber auch immer Vitamin C, von dem Sie immer genug haben können. Und natürlich kommen die größten Vorteile nicht von Nahrungsergänzungsmitteln, sondern von unserem Lebensstil.
Θέλουμε να έχουμε υπόψιν κάποια πράγματα όταν κοιτάμε προϊόντα που μας παρουσιάζονται ως ιδιαίτερα ή εξειδικευμένα. Μπορεί να είναι, μπορεί όχι αλλά δεν έχουμε λόγο να χαιδέψουμε τις εταιρίες σκευασμάτων και εδώ έχουμε ενα καλό παράδειγμα. Είναι αυτό μια "advanced formula for women" όπως υπόσχεται η ετικέτα? Υπάρχει κάτι εδώ που το κάνει συγκεκριμένα "female"? Όχι, είναι μια τυπική πολυβιταμίνη όπως όλες οι άλλες στο ράφι.
Δεν υπάρχει τίποτα δηλαδή εδώ που να το ξεχωρίζει σαν κάτι απο το οποίο οι γυναίκες θα αποκομίσουν κάποια έξτρα οφέλη? Όχι, και αν δείτε την σύσταση του σκευάσματος "male" της ίδιας εταιρείας θα δείτε οτι είναι σχεδόν η ίδια (αυτό έχει ελάχιστα περισσότερο σίδηρο, 2mg δλδ, και το άλλο έχει μια αμελητέα ποσότητα Coq10).
Απο κει και πέρα είναι μια τυπκή πολυβιταμίνη με τις βιταμίνες και μέταλλα στις ανόργανες, πιο φτηνές μορφές τους (οξείδιο του ψευδαργύρου κ.ο.κ.) σε σχετικά επαρκής ποσότητες. Έχω γράψει και για άλλα, ευρέως διαφημιζόμενα προϊόντα, και αυτό εμπίπτει στην ίδια κατηγορία, δηλαδή απλές πολυβιταμίνες που διαφημίζονται σαν κάτι "άλλο", πιο ιδιαίτερο (για γυναίκες, για άντρες, για άνω των 50) χωρίς να είναι.
Εαν σας ενδιαφέρει μια απλή πολυβιταμίνη με μια αναζήτηση θα βρείτε κάτι καλύτερο, δηλαδή πιο ενεργές μορφές, μεγαλύτερες ποσότητες, καλύτερη τιμή.
Για γυναίκες που θα ήθελαν κάτι πιο εξειδικευμένο, ας πάρουν ένα δυνατό αντιοξειδωτικό όπως η ασταξανθίνη (μάλλον το πιο ισχυρό αντιοξειδωτικό στην φύση, έξτρα μπόνους οτι προσφέρει αντιηλιακή προστασία, δυστυχώς είναι πολύ ακριβή), ή pycnogenol / pine bark extract (αυτό είναι ένα εκχύλισμα απο φλοιό πεύκου γεμάτο αντιοξειδωτικά φλαβονοειδή, pycnogenol είναι μία πατενταρισμένη, άρα και πιο ακριβή εκδοχή του, αλλά υπάρχει και σε generic μορφή), επίσης το περιεχόμενο μιας κάψουλας μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά. Και τα δύο είναι κατά βαθμίδες μεγέθους πιο δυνατά απο την βιταμίνη C, αλλά πάρτε και βιταμίνη C που μπορείτε να την έχετε πάντα σε αφθονία. Και μετά φυσικά τα μεγαλύτερα οφέλη δεν θα έρθουν απο σκευάσματα αλλά τον τρόπο ζωής μας.