Бакла от компанията Bio Agros е богата на хранителни вещества. В същото време, тяхната консумация добавя минимални калории. Освен това, те са добър източник на витамин B1 (тиамин), желязо, мед, фосфор, калий и магнезий. Приблизително 1/4 чаша бакла осигурява на тялото 10 до 19% от препоръчителния дневен прием на тези хранителни вещества. Баклата също е отличен източник на фолиева киселина и манган, тъй като приблизително 1/4 чаша бакла може да ни осигури 20% от препоръчителния дневен прием на тези хранителни вещества.