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Der Bio-Braunleinsamen von Biofresco enthält reichhaltige Nährstoffe, die dem Körper wohltuende Eigenschaften verleihen. Leinsamen enthält Ballaststoffe, Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren, Kohlenhydrate, Vitamine K, C, E, B1, B2, B3, B5, B6, Mineralstoffe und Spurenelemente.
Es ist ratsam, es zu vermeiden, wenn Sie an Reizdarmsyndrom oder ähnlichen Darmbeschwerden leiden.
Sie können es in Joghurt, Salaten, Gerichten und Teigen zum Backen genießen.
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